一楼的我说的是那个新鲜的果子拉
二楼的我都不知道说你什么好了
还是三楼的好,真诚的呢
谢谢你的帮助,我家园子里的银杏第一次结果子,我们都很兴奋,可是都不知道那一个个臭臭的果子要怎么弄才能成为白花花的白果呢。
脱去浆汁外种皮即可。
白果中含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素c、脂肪、萝卜素、钙、铁、磷、钾、镁等多种微量元素, 经常食用白果可以美容养颜,抗衰老,扩张微血管,促进人体的血液循环,使人的肌肤细嫩、面部红润有光泽,精神饱满,是老少皆宜的保健食品。
由于银杏果含有丰富的维生素C、核黄素、胡萝卜素等,因此可以抗氧化,保护细胞的完整性,延缓衰老。
扩展资料:
白果食用注意事项:
1、白果不能生吃,熟的一天最多吃4~5颗,吃10~50颗就有中毒危险了。中毒后先有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲不振,随即开始烦躁不安、恐惧怪叫,逐渐四肢无力,甚至发生呼吸困难、肺水肿和昏迷。接触核仁和肉质外皮还可能引起皮炎。
3、用户吃的时候去除果仁中绿色的胚芽,避免接触果核。
4、一旦出现中毒症状,只要用白果壳30g煎水服即可。
参考资料来源:百度百科-银杏
参考资料来源:百度百科-白果