冬天一般比夏天胖几斤？

Question

如题所述

Answer 1

一般胖三到五斤。

因为冬天收敛，夏天酷暑，冬天消耗的能量少，排汗也少，自然积聚的能量就多，还一个就是我们都懒了，本来可以步行的但还是坐车了。而夏天大汗淋漓，消耗的能量多，自然需要消耗更多的脂肪和能量来维持正常机能。

因此相同的习惯与饮食方式，体重冬天自然会比夏天重。一般来说，冬天和夏天体重的净重差5到10斤都算正常范围的。在这个范围内的，大多到明年夏天就会自然降下来的。而超过这个差值的话，可能是冬天不注意控制，发胖了，要另外花功夫去减肥的。

扩展资料

冬季是最容易发胖的季节。现代科学表明，人体在生物钟的支配下，其胖瘦程度在一年四季中是有季节变化的，呈“冬胖夏瘦”的规律。就是说，人体冬季脂肪合成代谢的速度要快于平时的2-4倍，而脂肪分解代谢的速度要低于平时的10%。

秋冬季节，人的胃口好起来了，经过炎炎苦夏，许多人都有些“胃亏肉”，加上天气恶劣、无处可去，所以在冬日的家居生活中就不知不觉地大吃大喝起来。