为什么我会逃避生活，怕面对事情，怎么能让自己有勇气面对

Question

哎，我怕面对生活中的种种事情
我怕面对陌生的事情陌生的环境
加分50

Answer 1

许多人不是害怕失败，而是害怕面对失败后带来的尴尬。

逃避是一种很正常的现象，是动物的自我保护本能，因此你不必背上心理包袱。只有承认这一点，你才能勇敢地面对这个问题。

即使是非常自信的人，面对一个从未遇到过的新问题，内心都会犹豫不决，都想逃避。虽然他可能会强迫自己面对，用行动战胜内心的恐惧。

如何克服逃避的习惯？很简单，改变一种习惯的最好办法，就是用另一种习惯来替代它。

习惯都是从细微的小事开始培养的，比如冬天的早晨你不愿从温暖的被窝里爬起来，你就强迫自己起来，这个只能靠自己的意志力，别人无法替代。

经常在内心对自己说：想到就去做，一秒钟也不要犹豫。每天至少在内心对自己重复100次，久而久之，就会深入你的潜意识，就会成为一种习惯，做任何事情都不会拖延，都能立刻付诸行动。

习惯是一种比较顽强的力量，想改变习惯非朝夕之功，只能靠不断地重复和坚持。

事实证明，行动会改变想法、调节情绪。比如一个沮丧的人，只要面对镜子不断地笑，开始可能是傻笑，但是慢慢会变成发自内心的欢笑，情绪就会好转。

Answer 2

其实人都是这样，谁不怕困难呢，都希望一帆风顺，只不过锻炼的不一样，有些人事情多，所以就不当一回事了，你可能面对的事情少，所以比较怕面对。
没有那么可怕，试一试。本回答被提问者采纳

Answer 3

要相信自己是可以的
一定老是觉得自己不行才不能的
自己有没有勇气是在于自己给不给于自己那个勇气
面对生活用什么好怕的
残障人士也可以活的那么的好
那么的快乐
重要的是心态

Answer 4

我和你一样、、我一直试图让自己面对事情冷静、表现出不在乎、不理会、不担心、可又觉得做不到、后来我总是为家人多想想、、就觉得没什么不能面对了。。你也试试

Answer 5

别把名利看的太重，成功对每个人来说是不一样的，有的人期望大红大紫名利双收，可是有些我们看似成功的人也有烦恼，他们反而想过平淡生活，所以你不要悲观，有首歌写的好：平平淡淡才是真