初期怀孕注意事项
1、怀孕初期的嗜睡现象
怀孕初期，孕妇常感精神不济，动不动就想睡觉，其实无需太担心，嗜睡是正常的生理现象。
医师指出，孕妇的基础新陈代谢增加，妊娠期母体分泌系统产生变化，体内热量消耗快，血糖不足，都是嗜睡的原因。此外，怀孕初始，焦虑、期待的心理层面影响程度其实大於生理层面。幻想在子宫里成长的新生命有著天使般的面容，却也担心胎儿是否健康，身材是否变形走样，既期待又怕受伤害的怀孕心情，让新手妈妈更加疲惫不堪。
足够的睡眠对孕妇是十分重要的，如果嗜睡情形影响了生活或是作息，建议准妈咪可以少量多餐，维持血糖一定浓度；此外，疲倦时不妨小睡片刻，但最好不要超过一小时，以免夜里失眠。而丈夫心理上的支持与行动上的关怀更是莫大的帮助。
2、怀孕初期小心异常腹痛
怀孕期间的腹痛是很常见的现象，腹痛的原因很多，有些是怀孕的正常现象，有些则代表严重的疾病。怀孕初期的腹痛最常见的原因，乃是由於怀孕后子宫变大，子宫韧带受牵扯而引起。通常这种疼痛并不会很严重，可能会造成一些不适，但不会影响日常生活。疼痛的位置并不固定，有时在左下腹，有时则在右下腹，疼痛时间持续很短。
在经过医师检查，确定没有其它异常，这种腹痛通常并不需要特别治疗，但若是疼痛程度较严重，则可以请求医师给予止痛药或进一步的诊治，确知是否有流产、子宫外孕、卵巢肿瘤等问题。
3、怀孕初期应避免出入高温场所
三温暖可促进身体新陈代谢，可是对准妈咪来说，若长时间处於高温状态又无法散热，很可能会造成胎儿畸形。这是因为怀孕初期胎儿尚未成形，胚胎在子宫壁内还不稳定，假使孕妇使身体内的温度高过38.9℃，即会导致胚胎内染色体断裂或胎儿脑神经系统缺陷（如无脑症）。曾有研究指出，在东欧国家铁工厂工作的妇女，生出畸胎的机率就比一般人高。
况且身体持续高温会使孕妇血管扩张，血液大量流到皮肤表层，增加心脏的负荷，可能导致有心脏病的孕妇心脏病发；而子宫、胎盘血流量也会因此减少，使得胚胎的养份供给锐减。
所以，孕妇在怀孕初期应避免长时间处於密闭的高温场所，如洗三温暖；如果偶尔想在家泡个热水澡，切记水温应低於38℃，时间控制在15分钟之内，并保持通风以利散热。此外，生病发烧，也要立即就诊治疗。
中期怀孕注意事项---便秘、酸痛、胸罩
1、怀孕中期小心便秘引发痔疮
怀孕中期起，准妈妈因子宫增大，压迫到后方的肠子，使得排便时不易用力，排便更形困难；而且怀孕时肠胃蠕动不好，肠胃中食物的运送比怀孕前慢30％，因此更容易造成便秘。
孕妈妈应於日常生活中：
1）.维持定期排便习惯，排便时不要用力过猛。
2）.多喝水。
3）.多吃纤维类食物。
4）.每天早晚做轻微的运动，如散步、体操等。
5）.忌食辛辣、燥烈的食物。
怀孕中的持续便秘，很容易引发痔疮；再加上怀孕增大的子宫会压迫肛门，妨碍血液循环，引发瘀血而造成痔疮。要避免发生痔疮，首先必须要预防便秘。
2、怀孕中期小心腰酸背痛
进入怀孕中期后，准妈咪的肚子开始有明显的隆起，行动有些微的不便，甚至还会腰酸背痛。
关於准妈咪的腰酸背痛造成原因包括：怀孕期间荷尔蒙变化，使关节变松；母亲的身体重心改变，随胎儿成长逐渐往前挪，加重腰椎、尾椎的负担，使肌肉承受太多不当的拉扯；孕妇体内多余的水份流至骨盆部位静脉时，使得腰部神经与脊椎未能得到充足氧份。
因此我们建议准妈咪於白天活动时，最好穿弹性袜及有点低跟的鞋子，将重心往后调整。晚上平躺时，可在膝下垫个枕头，或以特殊枕头托住肚子。必要时，还可施予适当的局部热敷、按摩，做些强化腹肌的运动。最重要的，要避免长时间久站。
3、怀孕中期应穿兼具机能与舒适的胸罩
在怀孕的四十周内胸部会急剧胀大，为能轻松度过孕期，选择合适的胸罩格外重要。怀孕初期可选择没有压迫感的支撑性胸罩，轻轻的包覆住胸部，纾解乳房初期胀大时的酸痛、麻刺感。
从怀孕第四个月开始，因为此时的胸部尺寸可增加两个罩杯以上的容积，因此可采用记型钢圈制成的胸罩来对应；此外，为确实支撑胸部，胸罩的素材是否具有机能性，亦是此时期的选购重点。孕妈咪也应把握试穿的机会，选择最适当的内在美，以减轻并纾缓种种不适状况。
末期怀孕注意事项---营养、阵痛、待产
1、怀孕末期孕妇的食物摄取
胎儿的营养来自母体，虽然说孕妇在怀孕期间应摄取均衡营养，但每个阶段胎儿器官系统有不同变化。针对此时胎儿器官系统发展特别需要的营养，准妈妈应多吃鱼、肉、蛋、奶、绿色蔬菜、米饭、面条、肝……等食物，这样可以培育出头好壮壮的健康宝宝喔！
怀孕后半期因胎儿发育快速，母体胎盘、子宫、乳房增大、羊水及血液量增加，孕妇需增加蛋白质的摄取，最好有一半以上来自高生理价的动物性蛋白质。另外，这个阶段可能出现水肿、下肢肿胀的情形，宜吃低盐食物及米粥、红豆汤、绿豆汤，来改善症状。
想生出皮肤白皙、粉粉嫩嫩的漂亮宝贝吗？再告诉你一个小秘诀：可吃一些豆腐、豆浆、凤梨汁，效果不错呢！
2、怀孕末期的阵痛警示
在孕妇怀孕过程中，子宫常会收缩，尤其在接近预产期时更常见，我们把它称为「假性阵痛」或「假痛」，因为它容易造成孕妇的不适与不安，所以有些人会误以为是要生了，但它发生的较不规则，也比较不痛。
假如收缩约隔十分钟发生一次，就应该赶快通知你的医生，并准备进医院待产。如果每五分钟就出现一次收缩的话，表示分娩已经开始了，子宫会规则的收缩，此时的收缩就称为阵痛，而且接下来会有剧烈的疼痛，准妈妈一定要赶快去医院。
此外要提醒他*的是，有时候还未有阵痛，羊膜就先破开了，这是「早期破水」，应该立即请医师检查，以确定子宫颈是否有开，是否有脐带脱垂，如果破水太久更可能引起细菌感染，导致一些并发症，应该要小心注意。
3、怀孕末期备齐住院用品安心待产
通常怀孕进入36周，随时都有临盆的可能，因此建议妊娠末期的准妈妈，将住院所需的用品和证件一起放在同个袋子里，以便随时有状况，随时拿著就走，免得届时因慌张而漏东漏西。一般办理入院所需的证件包括：挂号证、健保卡、孕妇健康手册、以及夫妻双方的身分证。
至於住院可能会用到的物品所列如下，准妈妈可依自己的所需准备。
1）.梳洗用具：毛巾、香皂、洗面乳、牙刷、牙膏、牙杯、梳子、脸盆（痔疮温水坐浴用）。
2）.衣物：前扣式、衣裤分开的睡衣，拖鞋、棉袜（御寒用），出院时母亲与宝宝穿的衣服、鞋袜。
3）.食具：杯子、汤匙。
4）.卫生清洁用品：产后卫生棉、免洗裤（以上两者部分医院会提供一套）。
5）.哺乳用具：哺乳用（前开式）胸衣、哺乳衬垫、母乳袋、吸乳器。
6）.其他：保养品、润肤乳液、卫生纸。
最后祝你们幸福！
1、怀孕初期的嗜睡现象
怀孕初期，孕妇常感精神不济，动不动就想睡觉，其实无需太担心，嗜睡是正常的生理现象。
医师指出，孕妇的基础新陈代谢增加，妊娠期母体分泌系统产生变化，体内热量消耗快，血糖不足，都是嗜睡的原因。此外，怀孕初始，焦虑、期待的心理层面影响程度其实大於生理层面。幻想在子宫里成长的新生命有著天使般的面容，却也担心胎儿是否健康，身材是否变形走样，既期待又怕受伤害的怀孕心情，让新手妈妈更加疲惫不堪。
足够的睡眠对孕妇是十分重要的，如果嗜睡情形影响了生活或是作息，建议准妈咪可以少量多餐，维持血糖一定浓度；此外，疲倦时不妨小睡片刻，但最好不要超过一小时，以免夜里失眠。而丈夫心理上的支持与行动上的关怀更是莫大的帮助。
2、怀孕初期小心异常腹痛
怀孕期间的腹痛是很常见的现象，腹痛的原因很多，有些是怀孕的正常现象，有些则代表严重的疾病。怀孕初期的腹痛最常见的原因，乃是由於怀孕后子宫变大，子宫韧带受牵扯而引起。通常这种疼痛并不会很严重，可能会造成一些不适，但不会影响日常生活。疼痛的位置并不固定，有时在左下腹，有时则在右下腹，疼痛时间持续很短。
在经过医师检查，确定没有其它异常，这种腹痛通常并不需要特别治疗，但若是疼痛程度较严重，则可以请求医师给予止痛药或进一步的诊治，确知是否有流产、子宫外孕、卵巢肿瘤等问题。
3、怀孕初期应避免出入高温场所
三温暖可促进身体新陈代谢，可是对准妈咪来说，若长时间处於高温状态又无法散热，很可能会造成胎儿畸形。这是因为怀孕初期胎儿尚未成形，胚胎在子宫壁内还不稳定，假使孕妇使身体内的温度高过38.9℃，即会导致胚胎内染色体断裂或胎儿脑神经系统缺陷（如无脑症）。曾有研究指出，在东欧国家铁工厂工作的妇女，生出畸胎的机率就比一般人高。
况且身体持续高温会使孕妇血管扩张，血液大量流到皮肤表层，增加心脏的负荷，可能导致有心脏病的孕妇心脏病发；而子宫、胎盘血流量也会因此减少，使得胚胎的养份供给锐减。
所以，孕妇在怀孕初期应避免长时间处於密闭的高温场所，如洗三温暖；如果偶尔想在家泡个热水澡，切记水温应低於38℃，时间控制在15分钟之内，并保持通风以利散热。此外，生病发烧，也要立即就诊治疗。
中期怀孕注意事项---便秘、酸痛、胸罩
1、怀孕中期小心便秘引发痔疮
怀孕中期起，准妈妈因子宫增大，压迫到后方的肠子，使得排便时不易用力，排便更形困难；而且怀孕时肠胃蠕动不好，肠胃中食物的运送比怀孕前慢30％，因此更容易造成便秘。
孕妈妈应於日常生活中：
1）.维持定期排便习惯，排便时不要用力过猛。
2）.多喝水。
3）.多吃纤维类食物。
4）.每天早晚做轻微的运动，如散步、体操等。
5）.忌食辛辣、燥烈的食物。
怀孕中的持续便秘，很容易引发痔疮；再加上怀孕增大的子宫会压迫肛门，妨碍血液循环，引发瘀血而造成痔疮。要避免发生痔疮，首先必须要预防便秘。
2、怀孕中期小心腰酸背痛
进入怀孕中期后，准妈咪的肚子开始有明显的隆起，行动有些微的不便，甚至还会腰酸背痛。
关於准妈咪的腰酸背痛造成原因包括：怀孕期间荷尔蒙变化，使关节变松；母亲的身体重心改变，随胎儿成长逐渐往前挪，加重腰椎、尾椎的负担，使肌肉承受太多不当的拉扯；孕妇体内多余的水份流至骨盆部位静脉时，使得腰部神经与脊椎未能得到充足氧份。
因此我们建议准妈咪於白天活动时，最好穿弹性袜及有点低跟的鞋子，将重心往后调整。晚上平躺时，可在膝下垫个枕头，或以特殊枕头托住肚子。必要时，还可施予适当的局部热敷、按摩，做些强化腹肌的运动。最重要的，要避免长时间久站。
3、怀孕中期应穿兼具机能与舒适的胸罩
在怀孕的四十周内胸部会急剧胀大，为能轻松度过孕期，选择合适的胸罩格外重要。怀孕初期可选择没有压迫感的支撑性胸罩，轻轻的包覆住胸部，纾解乳房初期胀大时的酸痛、麻刺感。
从怀孕第四个月开始，因为此时的胸部尺寸可增加两个罩杯以上的容积，因此可采用记型钢圈制成的胸罩来对应；此外，为确实支撑胸部，胸罩的素材是否具有机能性，亦是此时期的选购重点。孕妈咪也应把握试穿的机会，选择最适当的内在美，以减轻并纾缓种种不适状况。
末期怀孕注意事项---营养、阵痛、待产
1、怀孕末期孕妇的食物摄取
胎儿的营养来自母体，虽然说孕妇在怀孕期间应摄取均衡营养，但每个阶段胎儿器官系统有不同变化。针对此时胎儿器官系统发展特别需要的营养，准妈妈应多吃鱼、肉、蛋、奶、绿色蔬菜、米饭、面条、肝……等食物，这样可以培育出头好壮壮的健康宝宝喔！
怀孕后半期因胎儿发育快速，母体胎盘、子宫、乳房增大、羊水及血液量增加，孕妇需增加蛋白质的摄取，最好有一半以上来自高生理价的动物性蛋白质。另外，这个阶段可能出现水肿、下肢肿胀的情形，宜吃低盐食物及米粥、红豆汤、绿豆汤，来改善症状。
想生出皮肤白皙、粉粉嫩嫩的漂亮宝贝吗？再告诉你一个小秘诀：可吃一些豆腐、豆浆、凤梨汁，效果不错呢！
2、怀孕末期的阵痛警示
在孕妇怀孕过程中，子宫常会收缩，尤其在接近预产期时更常见，我们把它称为「假性阵痛」或「假痛」，因为它容易造成孕妇的不适与不安，所以有些人会误以为是要生了，但它发生的较不规则，也比较不痛。
假如收缩约隔十分钟发生一次，就应该赶快通知你的医生，并准备进医院待产。如果每五分钟就出现一次收缩的话，表示分娩已经开始了，子宫会规则的收缩，此时的收缩就称为阵痛，而且接下来会有剧烈的疼痛，准妈妈一定要赶快去医院。
此外要提醒他*的是，有时候还未有阵痛，羊膜就先破开了，这是「早期破水」，应该立即请医师检查，以确定子宫颈是否有开，是否有脐带脱垂，如果破水太久更可能引起细菌感染，导致一些并发症，应该要小心注意。
3、怀孕末期备齐住院用品安心待产
通常怀孕进入36周，随时都有临盆的可能，因此建议妊娠末期的准妈妈，将住院所需的用品和证件一起放在同个袋子里，以便随时有状况，随时拿著就走，免得届时因慌张而漏东漏西。一般办理入院所需的证件包括：挂号证、健保卡、孕妇健康手册、以及夫妻双方的身分证。
至於住院可能会用到的物品所列如下，准妈妈可依自己的所需准备。
1）.梳洗用具：毛巾、香皂、洗面乳、牙刷、牙膏、牙杯、梳子、脸盆（痔疮温水坐浴用）。
2）.衣物：前扣式、衣裤分开的睡衣，拖鞋、棉袜（御寒用），出院时母亲与宝宝穿的衣服、鞋袜。
3）.食具：杯子、汤匙。
4）.卫生清洁用品：产后卫生棉、免洗裤（以上两者部分医院会提供一套）。
5）.哺乳用具：哺乳用（前开式）胸衣、哺乳衬垫、母乳袋、吸乳器。
6）.其他：保养品、润肤乳液、卫生纸。
最后祝你们幸福！
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2017-08-28
初次怀孕的女性，在身体和心理上，都会发生一连串的变化。因为是第一次，孕妇自己往往还浑然不觉，若是原本没有生育的计划，或是根本不了解身体的反应，以致误食药物或者疏忽了生活上的细节，都很可能对胎儿和母休产生不良的影响。
怀孕两个月要注意什么 ？
怀孕前2个月，及妊娠8周左右，尚属妊娠早期（妊娠周数<=12周）。目前胎儿在母体子宫内初具人形，头大占整个胎体一半。能分辨出眼、耳、鼻、口。四肢已具雏形。B超可见早期心脏形成并有搏动。
B超可以做，如果你妊娠以来从未进行B超检查，可以此时做一个，判断胎囊生长是否正常，有无胎心，如果B超提示发育良好，而且你的身体健康，不存在高危情况（如年龄大于35岁，珍贵儿，存在其他系统疾病，如高血压、糖尿病等等），这次B超检查后就可以暂不进行B超检查。等到妊娠中期再做。
现在可能出现早孕反应，如果不严重可以不用处理，通常持续至妊娠2个月自行缓解；如恶心呕吐频繁，严重影响进食就要到医院检查，测尿常规、血电解质等相关化验了解病情程度，必要时输液治疗等；此外还可能出现尿频，这是增大的子宫前倾刺激膀胱所致，当子宫进一步增大超出盆腔症状自然消失。还有乳房的变化等。
孕妇营养应丰富全面，主要食品应包括以下几类：食用蛋白质含量丰富的食品，如瘦肉、肝、鸡、鱼、虾、奶、蛋、大豆及豆制品等，蛋白质的摄入量宜保持在每日80-100克。保证充足的碳水化合物，这类食品包括五谷和土豆、白薯、玉米等杂粮。保证适量的脂肪，植物性脂肪更适应孕妇食用，如豆油、菜油、花生油和橄榄油。适量增加矿物质的摄取，如钙、铁、锌、铜、锰、镁等，其中钙和铁非常重要。
初次妊娠妇女，不必过分紧张，保持良好的心情，但此时胎囊比较幼小，容易发生流产，故应避免运动、体力劳动等剧烈活动，要特别注意身体的健康，一定要避免感染各类疾病，尤其是病毒感染，像水痘、疱疹、甚至流感等。
不能随便用药，因为这些药物或多或少会对母体或胎儿带来一定的损害，因此必须要在专业医生的指导下，谨慎用药。
现在很多电器和电子产品都带有一定的辐射，像微波炉、电脑等等，孕妇们一定要注意，减少辐射。
第2个回答 2010-01-21
先说检查吧。
怀孕后在医院所做的检查，统称为产检，一般来说，在女性停经后就应及时去医院检查，及时确定是否宫内怀孕及怀孕时间，并预约下次产前检查时间。在10～13周内需建卡咨询，初筛高危病例。B超检查不必过多，一般2~3次为宜，第一次在妊娠14~16周左右，重点在于初步排除畸形及唐氏综合征，第二次在妊娠后期（28周左右），以了解胎儿生长发育情况、羊水状况及胎盘有无异常等。第三次在分娩前，了解胎儿大小、胎盘、脐带及羊水情况，可行彩超，对分娩有重要意义。对一些特殊病例，还应增加B超检查次数。除此以外，其他常规的产前检查具体时间如下：孕五个月以前至少检查一次，孕20～28周，每四周一次，孕28～36周，每两周检查一次，孕36周后每周检查一次，直至分娩。中间若发现了异常，则要酌情增加检查次数或增加其他检查手段。
在孕早期，也就是指从最后一次月经算起的第1～3个月（4周为1个孕月）。
这时准妈妈的变化：
有50％以上的孕妇在妊娠早期（停经6-8周左右）会出现程度不一的早孕反应，比如头晕、疲乏、胃口差、恶心、呕吐等现象。恶心、呕吐多数发生在清晨或饭前，并常因闻到油腻味或其他特殊气味而诱发。有些孕妇会出现口味嗜好的改变，例如喜欢吃酸的、甜的食物等。早孕反应是怀孕后的一种正常生理反应，对工作和生活影响不大，不须特殊处理，多数孕妇在怀孕12周前能够自然缓解。除了早孕反应，有些孕妇会出现小便次数增多而没有尿痛、尿急的症状，这是因为增大的子宫压迫膀胱而导致的；有些孕妇会感觉到乳房发胀，乳头触痛，这是因为体内性激素水平的升高，乳房充血而引起的，也无须治疗。随着妊娠周数的增加，这些症状会慢慢消失。
小宝宝的变化：
此期的小宝宝时时刻刻都发生着日新月异的变化。受精卵分裂增殖形成囊胚，着床于子宫；胚胎组织器官分化、形成、发育，如中枢神经系统（包括脑部和脊髓）和心血管系统在妊娠的前8周内基本发育完成。到妊娠8周末，胚胎初具人形，脑袋异常大，可占整个胎体的一半，能分辨出眼、耳、鼻、口，四肢已具雏形。妊娠12周末，胎儿身长约9厘米，体重约20克。外生殖器已发育，甚至有的可辨出是男是女了。
准妈妈什么时候要找医生：
如果恶心呕吐频繁、不能进食、尿少，孕妇虚弱、发热等，应该警惕发生妊娠剧吐的可能，及时到医院就诊，必要时住院治疗。因为妊娠剧吐患者，可出现脱水和电解质紊乱、酮症酸中毒等；如治疗不及时，严重者甚至出现高热、肝功能损害、黄疸、昏迷等情况，不可忽视。如果出现阴道出血、下腹坠痛等情况，应到医院就诊，通过检查排除宫外孕、葡萄胎等异常情况，确定胚胎是否存活。如果胚胎存活，可行保胎治疗，此时须卧床休息、使用安胎药。如果流产已经不可避免或胚胎已经死亡，也只能清宫处理了。
小宝宝此时最怕什么：
小宝宝此时最怕可致发育畸形的东西，如药物、放射线、农药和其他有害物质。如果因为疾病的原因非用药不可，应在医生的指导下选用对胚胎毒性最小的药物。另外，早孕期应避免病毒感染，很多病毒如感冒病毒、风疹病毒等对胎儿都有致畸作用。为了小宝宝的安全发育，此期应严格禁止吸烟、酗酒，禁性生活，避免疲劳过度、剧烈运动和重体力劳动，保持良好、安定的情绪，一定要注意休息。
准妈妈的膳食营养：
此期准妈妈所需营养与孕前没有太大的差别。值得注意的是，这一时期大部分孕妇会有不同的妊娠反应，这些反应往往会改变孕妇的饮食习惯，并因此影响营养素的摄入。严重的妊娠反应会导致母体营养严重缺乏，并影响胎儿的发育。所以在膳食上应注意以下几点：
1．选择促进食欲的食物。多数早孕女性食欲下降或口味改变，无论是酸、辣、咸、淡，都要迎合孕妇的喜好，不要忌口太多，目的是让她能获得充足的营养供给。
2．选择容易消化的食物。如粥、面包干、馒头、饼干、甘薯等，可减少呕吐。
3．想吃就吃，少食多餐，基本上可以随心所欲。特别是妊娠反应较重的孕妇，不要拘泥于进食时间，只要想吃就吃。比如睡前和早起时，坐在床上吃几块饼干、面包等点心，可以减轻呕吐，增加进食量。
4．每天补充叶酸400～600微克。胎儿在妈妈子宫内着床，神经管就开始分化发育，为避免胎儿神经管畸形，准妈妈们在计划妊娠时，就要开始补充叶酸，这一点特别重要。叶酸摄入不足对妊娠有多种负面影响，包括出生低体重、胎盘早剥和神经管畸形。
5．妊娠剧吐严重，甚至完全不能进食时，需要静脉补充营养。
下列营养食谱可供参考。
早餐：馒头或面包＋猪骨粥；早点（早餐与中餐之间的饮食）：芝麻糊或藕粉。中餐：米饭＋糖醋红杉鱼＋清炒豌豆；午点（中餐与晚餐之间的饮食）：柑。晚餐：米饭＋菜心炒牛肉＋枸杞咸蛋汤；晚点：牛奶。
以上的食物组成可以根据个人口味调配，营养成分则应相当。此食谱可以满足孕早期的孕妇及小宝宝对于热量、蛋白质、脂类、维生素（尤其是叶酸）的需求。富含叶酸的食物有动物肝脏、绿叶蔬菜、蛋黄、酵母、豆芽和麦胚，吸收率为40％～60％，其中肝脏、豆类吸收率最高。
怀孕后在医院所做的检查，统称为产检，一般来说，在女性停经后就应及时去医院检查，及时确定是否宫内怀孕及怀孕时间，并预约下次产前检查时间。在10～13周内需建卡咨询，初筛高危病例。B超检查不必过多，一般2~3次为宜，第一次在妊娠14~16周左右，重点在于初步排除畸形及唐氏综合征，第二次在妊娠后期（28周左右），以了解胎儿生长发育情况、羊水状况及胎盘有无异常等。第三次在分娩前，了解胎儿大小、胎盘、脐带及羊水情况，可行彩超，对分娩有重要意义。对一些特殊病例，还应增加B超检查次数。除此以外，其他常规的产前检查具体时间如下：孕五个月以前至少检查一次，孕20～28周，每四周一次，孕28～36周，每两周检查一次，孕36周后每周检查一次，直至分娩。中间若发现了异常，则要酌情增加检查次数或增加其他检查手段。
在孕早期，也就是指从最后一次月经算起的第1～3个月（4周为1个孕月）。
这时准妈妈的变化：
有50％以上的孕妇在妊娠早期（停经6-8周左右）会出现程度不一的早孕反应，比如头晕、疲乏、胃口差、恶心、呕吐等现象。恶心、呕吐多数发生在清晨或饭前，并常因闻到油腻味或其他特殊气味而诱发。有些孕妇会出现口味嗜好的改变，例如喜欢吃酸的、甜的食物等。早孕反应是怀孕后的一种正常生理反应，对工作和生活影响不大，不须特殊处理，多数孕妇在怀孕12周前能够自然缓解。除了早孕反应，有些孕妇会出现小便次数增多而没有尿痛、尿急的症状，这是因为增大的子宫压迫膀胱而导致的；有些孕妇会感觉到乳房发胀，乳头触痛，这是因为体内性激素水平的升高，乳房充血而引起的，也无须治疗。随着妊娠周数的增加，这些症状会慢慢消失。
小宝宝的变化：
此期的小宝宝时时刻刻都发生着日新月异的变化。受精卵分裂增殖形成囊胚，着床于子宫；胚胎组织器官分化、形成、发育，如中枢神经系统（包括脑部和脊髓）和心血管系统在妊娠的前8周内基本发育完成。到妊娠8周末，胚胎初具人形，脑袋异常大，可占整个胎体的一半，能分辨出眼、耳、鼻、口，四肢已具雏形。妊娠12周末，胎儿身长约9厘米，体重约20克。外生殖器已发育，甚至有的可辨出是男是女了。
准妈妈什么时候要找医生：
如果恶心呕吐频繁、不能进食、尿少，孕妇虚弱、发热等，应该警惕发生妊娠剧吐的可能，及时到医院就诊，必要时住院治疗。因为妊娠剧吐患者，可出现脱水和电解质紊乱、酮症酸中毒等；如治疗不及时，严重者甚至出现高热、肝功能损害、黄疸、昏迷等情况，不可忽视。如果出现阴道出血、下腹坠痛等情况，应到医院就诊，通过检查排除宫外孕、葡萄胎等异常情况，确定胚胎是否存活。如果胚胎存活，可行保胎治疗，此时须卧床休息、使用安胎药。如果流产已经不可避免或胚胎已经死亡，也只能清宫处理了。
小宝宝此时最怕什么：
小宝宝此时最怕可致发育畸形的东西，如药物、放射线、农药和其他有害物质。如果因为疾病的原因非用药不可，应在医生的指导下选用对胚胎毒性最小的药物。另外，早孕期应避免病毒感染，很多病毒如感冒病毒、风疹病毒等对胎儿都有致畸作用。为了小宝宝的安全发育，此期应严格禁止吸烟、酗酒，禁性生活，避免疲劳过度、剧烈运动和重体力劳动，保持良好、安定的情绪，一定要注意休息。
准妈妈的膳食营养：
此期准妈妈所需营养与孕前没有太大的差别。值得注意的是，这一时期大部分孕妇会有不同的妊娠反应，这些反应往往会改变孕妇的饮食习惯，并因此影响营养素的摄入。严重的妊娠反应会导致母体营养严重缺乏，并影响胎儿的发育。所以在膳食上应注意以下几点：
1．选择促进食欲的食物。多数早孕女性食欲下降或口味改变，无论是酸、辣、咸、淡，都要迎合孕妇的喜好，不要忌口太多，目的是让她能获得充足的营养供给。
2．选择容易消化的食物。如粥、面包干、馒头、饼干、甘薯等，可减少呕吐。
3．想吃就吃，少食多餐，基本上可以随心所欲。特别是妊娠反应较重的孕妇，不要拘泥于进食时间，只要想吃就吃。比如睡前和早起时，坐在床上吃几块饼干、面包等点心，可以减轻呕吐，增加进食量。
4．每天补充叶酸400～600微克。胎儿在妈妈子宫内着床，神经管就开始分化发育，为避免胎儿神经管畸形，准妈妈们在计划妊娠时，就要开始补充叶酸，这一点特别重要。叶酸摄入不足对妊娠有多种负面影响，包括出生低体重、胎盘早剥和神经管畸形。
5．妊娠剧吐严重，甚至完全不能进食时，需要静脉补充营养。
下列营养食谱可供参考。
早餐：馒头或面包＋猪骨粥；早点（早餐与中餐之间的饮食）：芝麻糊或藕粉。中餐：米饭＋糖醋红杉鱼＋清炒豌豆；午点（中餐与晚餐之间的饮食）：柑。晚餐：米饭＋菜心炒牛肉＋枸杞咸蛋汤；晚点：牛奶。
以上的食物组成可以根据个人口味调配，营养成分则应相当。此食谱可以满足孕早期的孕妇及小宝宝对于热量、蛋白质、脂类、维生素（尤其是叶酸）的需求。富含叶酸的食物有动物肝脏、绿叶蔬菜、蛋黄、酵母、豆芽和麦胚，吸收率为40％～60％，其中肝脏、豆类吸收率最高。
第3个回答 2010-01-21
两个月：胚胎外形已初步具备了人的模样。头占全身的一半，胚胎颜面已显现出来，有舌及尚未成熟的牙床，臂上已有手指，腿上有了膝盖、足踝和脚趾，胚胎全身覆盖着一层薄薄的皮肤；大脑和性器官都开始发育，心脏跳动稳定，胃开始分泌消化液，肝脏开始制造血细胞；肾脏已开始工作，可排出血中的尿液；皮肤敏感性增强，对触觉刺激可做出反应。【育儿网-胎儿的发育过程】
链接：http://www.ci123.com/article.php/12697
两个月的胎儿是胎儿各方面发育的中药阶段，首先要注意的就是饮食，因为妈妈的饮食直接影响到胎儿的发育，在这一阶段的饮食要注意营养搭配，脂肪、蛋白质、维生素、钙质、铁质等等人体所需要的营养一样都不能缺少；
首先是脂肪：人体脂肪的来源，脂肪的主要来源是动植物提炼的油脂，也就是我们平常说的荤油和素有，荤油主要来自动物肉中，素有有花生油、葵花籽油、大豆油等。在这里要说的是，荤油虽然是脂肪的主要来源，但是不能食用过多，适量就好，当然素油也不能尽量吃，只是相对荤油来说多一些是没事的。
其次是蛋白质：蛋白质的主要来源在日常生活中是我们所食用的蛋类，但是不要忘记豆类也是蛋白质的主要持有。
第三事维生素：它的主要来源是蔬菜和水果，这之中最为有营养的是菠菜、白菜、萝卜、西红柿、苦瓜、橙子、猕猴桃、火龙果这些都是人体所需各种营养的主要来源，而且维生素决定着宝宝皮肤的好坏哦，但是切记适量，任何东西都不能暴食的。
最后必须要说的是钙质，这个决定着胎儿发育的关键，两个月的胎儿开始发育指甲和骨骼了，虽然还很柔软但是需要一定的钙质，这个我只能和你说一下来源，具体吃多少，摄取的量最好是到专业的医院做一下检查有医生指导一下，这个和胎儿的大小等很多因素有关联，千万不能多了，当然也不能少了，要在一定范围的。
主要来源是：虾皮、骨头汤、鱼类、海带、豆类等。
饮食方面注意过敏的体质，也不能吃太凉的食物，妈妈本身不能太冷太热，介绍一下营养丰富的食物：豆类、核桃适量、蔬菜、水果、吃草动物的肉、海鲜类、粗粮。这些都是必备的。
第二，最重要的一点，在胎儿两个月的时候，妈妈的心情会对胎儿产生很大的影响，要保持心情舒畅，不能过喜过忧。
尽量保持站立，仰躺或者散步，坐着时间不能太长，要偶尔用手抚摸一下肚子，这个时候的胎儿有感知的能力了，千万不能剧烈运动，两个月事胎儿发育最重要的阶段也是最脆弱的阶段，一定要小心走路，蹲着洗衣服之类的动作最好避免了。
最后说一下常识的事情：一、不能看电视太长时间，电脑更不好。二、晚上睡觉不要用电褥子，有很大的辐射的。三、保持室内的良好通风。四、有些不适合摆放在卧室的花卉，要特别注意一下。五、远离有害气体。
回答的有些没有秩序，想起来什么就说了什么，不过知道的已经都说了，希望能帮上忙。
链接：http://www.ci123.com/article.php/12697
两个月的胎儿是胎儿各方面发育的中药阶段，首先要注意的就是饮食，因为妈妈的饮食直接影响到胎儿的发育，在这一阶段的饮食要注意营养搭配，脂肪、蛋白质、维生素、钙质、铁质等等人体所需要的营养一样都不能缺少；
首先是脂肪：人体脂肪的来源，脂肪的主要来源是动植物提炼的油脂，也就是我们平常说的荤油和素有，荤油主要来自动物肉中，素有有花生油、葵花籽油、大豆油等。在这里要说的是，荤油虽然是脂肪的主要来源，但是不能食用过多，适量就好，当然素油也不能尽量吃，只是相对荤油来说多一些是没事的。
其次是蛋白质：蛋白质的主要来源在日常生活中是我们所食用的蛋类，但是不要忘记豆类也是蛋白质的主要持有。
第三事维生素：它的主要来源是蔬菜和水果，这之中最为有营养的是菠菜、白菜、萝卜、西红柿、苦瓜、橙子、猕猴桃、火龙果这些都是人体所需各种营养的主要来源，而且维生素决定着宝宝皮肤的好坏哦，但是切记适量，任何东西都不能暴食的。
最后必须要说的是钙质，这个决定着胎儿发育的关键，两个月的胎儿开始发育指甲和骨骼了，虽然还很柔软但是需要一定的钙质，这个我只能和你说一下来源，具体吃多少，摄取的量最好是到专业的医院做一下检查有医生指导一下，这个和胎儿的大小等很多因素有关联，千万不能多了，当然也不能少了，要在一定范围的。
主要来源是：虾皮、骨头汤、鱼类、海带、豆类等。
饮食方面注意过敏的体质，也不能吃太凉的食物，妈妈本身不能太冷太热，介绍一下营养丰富的食物：豆类、核桃适量、蔬菜、水果、吃草动物的肉、海鲜类、粗粮。这些都是必备的。
第二，最重要的一点，在胎儿两个月的时候，妈妈的心情会对胎儿产生很大的影响，要保持心情舒畅，不能过喜过忧。
尽量保持站立，仰躺或者散步，坐着时间不能太长，要偶尔用手抚摸一下肚子，这个时候的胎儿有感知的能力了，千万不能剧烈运动，两个月事胎儿发育最重要的阶段也是最脆弱的阶段，一定要小心走路，蹲着洗衣服之类的动作最好避免了。
最后说一下常识的事情：一、不能看电视太长时间，电脑更不好。二、晚上睡觉不要用电褥子，有很大的辐射的。三、保持室内的良好通风。四、有些不适合摆放在卧室的花卉，要特别注意一下。五、远离有害气体。
回答的有些没有秩序，想起来什么就说了什么，不过知道的已经都说了，希望能帮上忙。
第4个回答 2010-01-21
进入怀孕2月，容易流产，避免激烈运动和性生活；胎儿脑部和内脏的形成时期，不可接受X光检查，不要随意服药，避免感冒，戒烟戒酒，不接触宠物；会出现尿频、呕吐等妊娠反应。放松心情，多喝水，多休息。本月焦点：早孕反应、先兆流产。
身体变化 多数孕妈妈会尿频、白带增多、乳房增大、乳房胀痛、腰腹部酸胀。乳房有时会有刺痛或者抽动的感觉。 孕妇生理提示：
由于荷尔蒙的作用，从这个月开始，身体有了一种异样的充实感，你的身体确实开始发生变化了。孕妈妈开始真切的感觉到自己怀孕啦！
大部分妈妈会头晕、乏力、嗜睡、流涎、恶心、呕吐、喜欢酸性食物、厌油腻。早孕反应由轻到重，一般持续两个月左右。
怀孕2月是胎儿器官形成的关键时期，倘若营养供给不足，很容易发生流产、死胎和胎儿畸形。孕妈妈要尽量均衡营养，不挑食、不偏食。孕妈妈要知道：
选择孕妇钙片
怀孕妇补钙品推荐
怀孕二月的孕妇营养关注 孕2月让胎儿聪明美味佳肴 怀孕2月能否吃鱼腥草？
营养补充：注意摄入含有适量的蛋白质、脂肪、钙、铁、锌、磷、维生素(A、B 、C 、D 、E )和叶酸(预防神经管畸形)等的食物，确保胎宝宝正常生长发育。
不要多吃：山楂：很多孕妈妈喜欢吃酸酸的山楂，但大量食用容易造成流产。
土豆：孕妈妈少吃土豆，特别是发芽或者绿皮土豆。
薯片：含有较高油脂和盐分，诱发妊娠高血压。
桂圆：性温大热，而孕妈妈多阴血偏虚，容易便秘、口干、胎热，出现阴道流血、腹痛、流产等。
身体变化 多数孕妈妈会尿频、白带增多、乳房增大、乳房胀痛、腰腹部酸胀。乳房有时会有刺痛或者抽动的感觉。 孕妇生理提示：
由于荷尔蒙的作用，从这个月开始，身体有了一种异样的充实感，你的身体确实开始发生变化了。孕妈妈开始真切的感觉到自己怀孕啦！
大部分妈妈会头晕、乏力、嗜睡、流涎、恶心、呕吐、喜欢酸性食物、厌油腻。早孕反应由轻到重，一般持续两个月左右。
怀孕2月是胎儿器官形成的关键时期，倘若营养供给不足，很容易发生流产、死胎和胎儿畸形。孕妈妈要尽量均衡营养，不挑食、不偏食。孕妈妈要知道：
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营养补充：注意摄入含有适量的蛋白质、脂肪、钙、铁、锌、磷、维生素(A、B 、C 、D 、E )和叶酸(预防神经管畸形)等的食物，确保胎宝宝正常生长发育。
不要多吃：山楂：很多孕妈妈喜欢吃酸酸的山楂，但大量食用容易造成流产。
土豆：孕妈妈少吃土豆，特别是发芽或者绿皮土豆。
薯片：含有较高油脂和盐分，诱发妊娠高血压。
桂圆：性温大热，而孕妈妈多阴血偏虚，容易便秘、口干、胎热，出现阴道流血、腹痛、流产等。