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一套24套太极拳消耗多少热量
一套24套太极拳消耗多少热量
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第1个回答 推荐于2018-04-14
这个问题好学术,同好奇。
PS:跟你怎么打24式有关系吧。高架,中架,低架消耗的能量肯定不一样。
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第2个回答 2016-02-01
动作正确到位标准,初学者相当消耗行走一公里路的热量。
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