年轻人为什么会腰疼，久坐对腰的伤害有多大？

Question

年轻人为什么会腰疼，久坐对腰的伤害有多大？

Answer 1

年轻人的话身体不好或者久坐或者肾不好的话都会产生腰痛，还有的是因为腰肌劳损产生腰痛久坐的话对身体的伤害非常大，所以个人建议的话做半个小时左右就要活动活动走一下舒展一下身体然后走动一下活跃一下血液身体是非常好的

Answer 2

腰痛病不是老年人的专利。年轻人也会腰痛，如果年轻人腰肌劳损。不注重保护自己的腰，背部的肌肉和经络，那么很有可能就会酸痛久坐的话，对腰的伤害是很大的，如果一个你。人工作或者学习需要久坐那么一定要见一些的起来进行一个小幅度的活动。

Answer 3

年轻人久坐会腰疼，因为长时间坐着血液循环不顺畅就会腰疼，久坐对腰的伤害也很大，容易损伤腰部脊椎，所以不要久坐应该坐一小时起来活动一下，这样有利于身体健康

Answer 4

年轻人为什么会腰疼？
久坐也是原因之一。
第一是见于外伤，特别是在腰部软组织损伤或者是有腰部椎体损伤以后，就会导致明显的腰部疼痛和活动受限。

第二就是见于劳损，比如说年轻人经常反复地弯腰活动，以及长时间坐着以后不注意坐姿，很容易引起腰部肌肉劳损，从而引起腰部两侧有明显的酸胀疼痛。

第三就是因为受凉，特别是年轻人爱美，不注意腰部保暖，很容易导致腰部受凉、肌肉痉挛，导致疼痛的症状。

Answer 5

年轻人会腰疼很正常，久坐对腰的伤害很大，久坐腰背肌或者韧带会长期处于紧绷状态，很容易造成腰肌劳损，从而导致慢性疼痛或者腰间盘突出等症状，对身体健康产生很大影响。