大腿正面的肌肉拉伤如何处理

Question

我在体育课时练习跳远可能是运动过度导致肌肉拉伤了

当时不觉着疼 可是第二天就不行了 我晚上睡觉时打着电热毯高档一晚上

是不是因为这个原因？接下来的这几天就越来越疼

疼痛面是 大腿前侧还有肩后方

希望能找到快速的治疗方法 还有所需要服用的药物名称

Answer 1

高强度运动之后的正常生理反应，是你体内的乳酸堆积过多导致全身酸痛，一般休息几天就会没事，跑跑温水澡是不错的选择。

用点云南白药气雾剂+六味地黄丸

还有要静养

Answer 2

这不是因为用电热毯的原因，很正常，你多做做按摩，多喝点用“三七”泡的茶，修养几天就会好了。因为我经常这样，所以明白。