人们跟亲朋好友聚餐，经常会发现有人酒量特别好，而且是越来越好。为什么有的人越喝越能喝？酒量真的能“练”出来的吗？
酒量是什么
人们一般认为，喝了多少能喝醉，这个量就是人的酒量。比如有的人喝一杯啤酒就想睡觉，他的酒量也就是这一杯；有的人喝半斤白酒才开始语无伦次、头晕目眩，这半斤也就是他的酒量。
什么样的人酒量好
一种是身体对酒精的耐受能力强，这种人天生酒量好。比如一杯倒的人，他的身体对酒精的耐受能力就比较差，有的人虽然从未喝过酒，但是第一次喝也能喝个七八瓶，这样的人就是天生对酒精耐受能力强。另一种则是身体代谢酒精能力强。比如有的人喝完啤酒以后，会不停地去卫生间，将酒精代谢出来，排出体外。
酒量能练出来吗
就像酒量好有两种情况一样，有的人越喝越能喝，也分为两种情况。一种是大脑习惯了此人越喝越多，自动屏蔽一部分信号，这样能够让他继续喝下去。但大脑只是按照习惯来调整身体，实际上对身体还是有害的。另一种则是酒精代谢能力加快，这样虽然能够多喝一些，但是对身体也是有害的。
总而言之，小酌怡情，大饮伤身，一个人的酒量基本上就是天生的那么多，后天不管是被迫喝得多，还是自己就是爱喝，都不应该为了多喝而强行提高自己的代谢能力。如果实在要应酬喝酒，那么切忌空腹喝酒，这样可以一定程度上保护身体。
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