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有一个瘦腿方法是晚上睡觉时把脚用枕头或被子垫高,这样子睡觉真的能瘦腿吗?
如题所述
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推荐答案 2013-09-16
能不能瘦腿我不知道,但是,如果白天腿太累的话,晚上睡觉时,把腿脚垫高,可以促进血液回流,这样,可以预防下肢静脉曲张。谢谢。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2013-09-16
这锇没听说过、但是锇听说睡觉前把腿抬高、像骑自行车一样动双脚、据说可以瘦腿、坚持得了的话可以试试。
第2个回答 2013-09-16
还是建议你采用锻炼的方式来瘦腿
相似回答
睡觉时
脚踝下放
枕头
有什么作用?
能瘦腿吗?
答:
回答:你好,这个是不可以
瘦腿的,这个
有助于消除腿部的水肿,脚踝下
垫枕头
,把腿抬高了,有助于静脉血液回流到心脏,使下肢的静脉血液减少,导致细胞外液进入到细胞内,可以有效的减轻双下肢水肿的情况,如果平时双下肢有水肿的话,可以使用这种方法减轻腿部的水肿
在脚底下放
枕头能瘦腿吗?
答:
在脚底下放枕头是否能瘦腿这个问题,
目前没有科学证据支持
。但是,这种做法可能有助于减轻腿部水肿。下面是一些借助枕头进行的腿部锻炼,它们可能有助于塑腿型,同时也有消除水肿的效果。1. 全蝗虫式 - 做法:俯卧,大小腿成90度角,将枕头夹在小腿之间。吸气时,尽量将上身和双腿抬离地面,保持4次呼吸...
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