已经有很多专家表明，卵巢的位置在我们盆腔的最深处，所以说女性躺在床上，是根本摸不到卵巢的部位的，所以说按摩也是摸不到不到卵巢的，那些去美容院做卵巢项目地人。这种卵巢保养的方法是根本不可信的。而且对自己的卵巢根本也没有任何好的用处！白白浪费金钱。
卵巢属于女性的最重要的器官。如果说女性的卵巢好，就代表着女性体内的雌性激素分泌是充足的，如果说女性的卵巢功能不好，卵巢早早的衰退，那么就会出现月经不调、绝经的早、有着明显的衰老、最严重的可以导致不孕、等各种妇科的疾病。
卵巢早衰是每个女人都非常害怕的事情。为了保养好自己的卵巢，很多女性朋友都会去一些美容院做卵巢像保养的项目。他们认为卵巢。经过按摩就可以使卵巢不早衰，其实这种是一种错误的认知。很多美容院和他们也只是利用一些植物的精油，然后对女性的腹部进行按摩。其实，这些根本是没有用的。因为女性的卵巢位置在盆腔的深处，所以说女性平躺是摸不到卵巢的。更不用说按摩能保养到卵巢了。所以说，在一些美容院做的卵巢保养项目，根本对自己没有任何好处，而且价格也很贵，拜拜浪费钱。
在日常生活中，我们就能很好的做到保护自己卵巢的。比如说每天适当的去运动，生活中要保持规律的运动，可以促进我们身体的新陈代谢和血液的循环。并且还可以延缓身体各个器官的衰老。尤其是对卵巢早衰也有着一定的预防作用。
其实要想保养自己的卵巢，可以去一些中医院做调理。如果说本身体质比较寒，而且身体比较弱的女性可以适当的去。喝一些中药来进行滋补，这样是有一定的效果的。
在这里不得不向大家陈述一个残酷的现实，就是任何医疗机构和美容院所说的卵巢保养这件事情根本就是子虚乌有，甚至没有任何科学依据，所以广大女性们也不要再上当受骗了。我们要知道的就是卵巢从女性出生就开始慢慢成长发育，直到女性出现月经的时候也就代表卵巢具有了它的完备功能。
但是卵巢的衰退完全是一种不可逆的现象，也根本没有任何保养的方法使它能够继续发挥作用，在女性45~55周岁开始绝经以后，卵巢的功能消退的速度会加大加快。从生理构造上来讲，卵巢位于女性小腹正中间的位置从女性腹部的外面进行按摩，是根本达不到恢复卵巢功能，使卵巢变得年轻的这一效果的所以所谓的按摩卵巢根本就是一个骗局。
其实作为一名女性，我们应该正确认识卵巢衰老这件事情，要知道卵巢的寿命是有限的。从女性14岁开始成长发育到45岁至55岁之间，出现绝经功能开始衰退。这是一种正常的生理现象，是根本没有办法去阻止的。而我们正确保养卵巢的方法，就是只能通过运动和饮食上进行调节。
在日常生活中女性最好不吸烟，不酗酒，养成良好的生活习惯，在饮食上以水果蔬菜为主，不要总是大鱼大肉，这对你卵巢功能的保养也是有绝对好处的。还有就是要适量的运动，多进行一些游泳爬山或者慢跑等运动，这样使我们的身体健康的同时也会使卵巢更加健康。
总而言之一句话，不要人云亦云，卵巢保养在科学医疗的数据当中，并没有任何证明是有效的，我们还是应该从饮食和运动两个方面着手，这才是正确的保养方法。
其一，精油无论是从植物中提取或是其他来源，其化学结构及成分、进入人体的途径、吸收利用率、代谢途径等，都缺乏严格的科研数据。
其二，中医经络学说主要指十二经脉与奇经八脉，没有任何一条经脉或脉络直接联系卵巢。经元不达，穴位功能如何发挥？
其三，任何经皮肤吸收的物质要经静脉进入体循环，才能到达相应组织器官。精油既不易被吸收，更谈不上输送到卵巢、垂体、下丘脑，如何发挥生理效应？
其四，卵巢位于盆腔深部，体检时都难查到。B超检查时，不仅要求B超机分辨度极高，而且要求技师具有丰富的经验才能探查到卵巢。腹腔镜检查时还要做好气腹，再取头低足高体位，才能观察到卵巢。因而，体表用药及按摩对卵巢没有任何直接作用。
不过有意思的是，仍然有一些女性称接受这项服务后从中受益。她们认为自己的皱纹减轻了，甚至便秘问题也得到改善，皮肤因此变得有光泽。这是怎么回事？其实，是从业人员良好的服务态度、热情周到的心理疏导起到了关键作用。那些“愁容满面”而来的女士，经过舒适的按摩与心理治疗后，怀着愉悦的心情和对美丽的憧憬而去，皱纹自然舒展了，显得容光焕发。美容师对下腹部轻柔有序的推拿按摩，对求美者的肠道功能也起到了一定的调节作用。因此，从某种意义上讲，“卵巢保养”只是一种不错的心理美容手段。本回答被提问者和网友采纳
再配合服用思妍金巢安，每天2包，坚持服用一段时间，可以起到卵巢保养的作用。
除了私密紧致，灭菌、排毒和卵巢保养也是市场的惯用“套路”。 首先先来说灭菌解决妇科问题。我们女士私密处的菌群都是正常的，平时这些菌群会保护我们的私密处不受病毒细菌的侵害，一旦他们被杀灭，没了防护的私密处就会引起有害病菌的繁殖，产生一系列的妇科问题，所以说杀菌产品不能盲目相信。 而对于排毒，我们之前也说过，人体呼吸、排便、排尿、排汗等功能，其实就是帮我们代谢掉产物，除非你身体这些机能出现了问题，否则根本就不需要额外的排毒措施。当然，即使你身体代谢功能出现问题，那也只能找正规的医院，采取科学的方法去治疗，市场上的排毒产品根本帮不到你，而且不靠谱的产品不仅不能帮你排毒，还有可能让新的毒素进入你体内，破坏身体的代谢、分解功能，真的要慎重！