如果严格的来讲的话，那么美容院的一些卵巢保养的方法确实会有一定的作用，但是这种方法的作用并不像美容院所说的那么大，也就是说他们把这种作用实在是夸大了，不过这种行为也是可以理解的，因为美容院是一种盈利机构，他们不可能无偿的为我们服务，适当的赚取一些利润也是正常的一种市场行为，但是这里我想说的是，很多个人开的美容院是非常没有道德的，他们很有可能把只有一点点作用的方法变得没有作用，反正你又看不出来，干脆一不做二不休算了。那么对于此类商家，确实会让人感觉到非常的愤怒，所以我建议大家不要经常去美容院做这种所谓的卵巢保养，想要很好的保养卵巢的话，可以通过以下几个方法：
1、多喝蜂蜜
我们都知道卵巢的主要作用，除了孕育新的生命以外，还是会时常分泌一些雌性激素来刺激女性身体发育，所以说卵巢功能健全的话，那么女性看上去就会特别年轻，而蜂蜜当中也含有类似的雌性激素，因此经常吃蜂蜜可以帮助我们很好的保养卵巢。
2、不要着凉
我们都知道女性是非常怕着凉的，这是由于如果卵巢着凉的话，很有可能会给女性带来很多妇科的疾病，那么如果我们做好防寒保暖的话，对于卵巢的健康来说是十分有必要的，所以我建议大家在平时生活当中一定要做好防寒保暖。
3、保持愉快的心情
据科学研究表明，经常保持愉快心情的女性，内分泌的程度会非常的正常，而且卵巢或子宫都会非常的健康，而那些整天有负面情绪的女性，这些器官都会伴随着一系列的疾病，所以保持一个愉快的心情对于我们保养卵巢是非常重要的。
除了私密紧致，灭菌、排毒和卵巢保养也是市场的惯用“套路”。 首先先来说灭菌解决妇科问题。我们女士私密处的菌群都是正常的，平时这些菌群会保护我们的私密处不受病毒细菌的侵害，一旦他们被杀灭，没了防护的私密处就会引起有害病菌的繁殖，产生一系列的妇科问题，所以说杀菌产品不能盲目相信。 而对于排毒，我们之前也说过，人体呼吸、排便、排尿、排汗等功能，其实就是帮我们代谢掉产物，除非你身体这些机能出现了问题，否则根本就不需要额外的排毒措施。当然，即使你身体代谢功能出现问题，那也只能找正规的医院，采取科学的方法去治疗，市场上的排毒产品根本帮不到你，而且不靠谱的产品不仅不能帮你排毒，还有可能让新的毒素进入你体内，破坏身体的代谢、分解功能，真的要慎重！