我如果跟别人吵架,就会语气发抖,浑身颤抖,是什么意,平时嘴巴也啊笨!跟别人吵架,我就会语塞,心慌,浑身发抖,四肢无力,好久好久心都平静不下来,跟家里有吵架没这么回事?我该怎么办,才能客服这种心里,才能改变这种状况,我害怕影响到孩子以后的性格,,,,,求专业人士指点哈
这个我就不懂了
我是想得多,付诸行动的少
一直都这样
追答调节情绪很重要,你应该是遇到问题容易纠结,这样会使体内气血运行不畅,肝郁气结所致,随时保持宽容平和的心态,多开心少生气!希望能帮助你,
跟家里人吵架很能说,
没这回事
追答可能你怕生
追问她不是生人,是老乡