怎样从自责内疚中走出

Question

如题所述

Answer 1

谢谢你的信任,让我们共同来分享你的故事.每个人都有追求爱情的权利,因为亲密的关系可以让我们找到归属感和爱,可以让我们知道自己是谁,自己想要什么.我能够理解你男友的离开对你内心造成的冲击。现在你面临的挫败感,我想,可能有一部分来源于你内心的不接受,或者说你的不甘心!在你否定现实的背后,我们仿佛更多的看到的是你在排斥伤害,我想,如果你把以前的那段时光看成是成长的一个阶段,从内心接受了,那么当你再来哭泣的时候,你就已经开始变得坚强了,因为你会明白:爱情只是我们基本需要的一部分,而不是全部. 虽然在你的来信中,从表面上我们看不出你有自卑的表现,但从最后你抑郁的结果,正是自卑情结给你造成了一定的破坏,内心比较敏感的你,似乎更在乎外界的看法, 也许在你的世界里,更需要通过别人对你的认同来找到自我的位置,爱情的结束对你来说,仿佛就意味着自我价值的失去,本来就有些自卑的你,就更容易否定自己,这也正是你内心冲突的原因。