这世上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的讨厌。
一、他长得就让人很讨厌
当我们讨厌一个陌生人，可能是我们忽略了在成长中那些不堪回首的人或事所导致的负面心理经历。心理学家认为：当人们在极力排斥一张面孔或者一个人的时候，作怪的其实是心中不自觉建立起来的'坏原型'，当接触的对象接近“坏原型”时，我们便会不自觉地产生排斥和厌烦的感觉。比如对长相凶狠的人会害怕，对慈眉善目的人会没来由地亲近；喜欢萌宠，害怕恶魔等等。
二、
刻板印象导致的偏见
刻板印象是指是对某人或某一类人产生的一种比较固定的、类化的看法，这样的主观判断常常产生偏见。
放眼望去现实生活中刻板印象无处不在：四川人火爆，上海人精明爱计较，东北人豪爽阔气；胖人乐观开朗，瘦子精明算计……行为研究数据证实：刻板印象会在与群体的接触中倾向寻找与刻板认识一致的信息，并过滤掉不一致的，从而不断强化刻板印象。
三、投射是一面镜子，你讨厌的别人可能是另一个自己
投射使人们倾向于按照自己是什么样的人来知觉他人，当人们发现自己有某些不好的特征时，为了寻求心理平衡，就会把自己所不能接受的性格特征投射到别人身上，认为别人也具有这些恶习或观念。这时，
投射作用是一种自我保护机制，目的是减少内在焦虑。
你所有的
人际关系都是一面镜子，透过它们，你才能认识真正的自己。
解决办法：
1、转移讨厌的关注点：发掘对方身上让你不抵触甚至欣赏的品质；
2、变讨厌模式为学习模式：诚实地面对自己逃避、防御的内心，放下
成见友善待人，变讨厌为动力，促进自己成长和前进。
这个世界到底是什么样子，与这个世界无关，而与你愿意把它制造成什么样子有关。