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    7天辟谷减肥法

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    推荐答案   2018-05-28
    体重过度增加，就属于肥胖了，首先控制面食，甜食，加强身体锻炼，增加活动量，建议服用一段时间轻利平，结合瑜伽锻炼，有很好的减肥作用，但是一定要坚持。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2018-05-02
    自己运动减肥就行了
    第2个回答  2018-05-02
    那不得饿死了
    第3个回答  2018-05-02
    不能干重体力劳动，适量的运动
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    7天辟谷减肥的方法是怎样的?答：首先辟谷减肥方法其实就是节食,分为节食前、节食中和节食后三个方面,这个方法是可以快速的减轻体重,但是也要因人而异,不要轻易尝试。1、辟谷的前三天过去之后，就到了正式的辟谷阶段，辟谷期间主要靠采气，要学会道有服气辟谷的方法才可以。2、推荐的是服气辟谷，辟谷至少要7天以上，三天的只算是练习，...
    辟谷减肥的正确方法 辟谷减肥的正确方法是什么答：1、辟谷减肥是一种比较流行的减肥方法，帮助人体快速减掉腹部多余的脂肪。但辟谷减肥不宜太长时间，一般控制在5~7天就可以，要是时间过长，会对身体健康造成一定的影响，反而会起反作用。辟谷减肥是不能吃五谷杂粮的，也不能吃辛辣食物，更忌讳肉类食品。2、一般来说辟谷减肥在前三天的时候是不允许吃任...
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