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看鬼片被吓到了怎么办
- -,看鬼片被吓到了
晚上都不敢睡觉了
可是作为学生
晚上不睡觉 那么第二天上学肯定要睡觉的
内个有什么办法让峩不怕呢?
控制不住脑子啊- -
峩不想想 可是还是会想到内些片段
怎么办?
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其他回答
第1个回答 2020-01-18
应该勇于面对现实,就算害怕也要心平气和。实在不行了可以祈祷一下,对着“鬼”说说心里话,和他无怨无仇的,干嘛要总缠你呢?侍者转移一下注意力,多做些有助于提升你快乐的事,慢慢就好了。但这个过程中千万不要再看别的鬼片了啊,祝你成功。这是根据我亲身经历写的,属实。
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后会觉得很害怕,该
怎么
克服?
答:
4、听歌:如果看完鬼片觉得非常吓人的话
,可以去听一些比较欢快的歌。这样可以转移你的注意力。
怎样消除看完
恐怖片
之后的害怕?
答:
所以,建议看完恐怖片之后感到害怕的小伙伴,
不妨试着转移自己的注意力,将情绪转移
。三、看完恐怖片之后感到害怕,
我们要给自己积极的暗示以此来战胜恐惧
对于恐怖片遗留给我们的恐惧,我们要不断暗示自己并不害怕,这只是拍戏,并且不断向自己强调“世界上根本没有鬼”。心理暗示对于一个人...
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