吃好饭要站多久好

Question

如题所述

Answer 1

吃好饭最好是坐半个小时。然后在活动再战，因为胃就像一个吊着的气球。吃完饭如果立刻就站着活动，就像在气球在荡秋千一样，容易得胃下垂的。对身体不好。那一定要坐半个小时。然后再站 再去活动。

Answer 2

你好，吃完饭可以适当站一会儿就行不要太久，不然容易引起胃下垂

Answer 3

吃好饭，我认为不要站得太久，一般10分钟左右，再坐20多分钟，若是中午，可以走走路，然后休息。

Answer 4

要想减肥的话吃好饭站十分钟左右就可以了，就不会出现脂肪堆积长肚子的现象了

Answer 5

吃好饭最好半小时慢走，这样有利于消化吸收，促进代谢，身体不会囤积大量脂肪，保持身材。