女生。手比较瘦，腿肥一点！怎么才能让腿苗条，手长点肉啊！！！身高1.54cm，体重43kg

Question

如题所述

Answer 1

腿粗需要单独的瘦腿运动，你可以空中脚蹬自行车运动+点脚尖运动，这两个运动是用来瘦腿的，注意的是运动后注意拉伸小腿以防变成肌肉腿。
至于怎么让手变粗。。我还真不知道女孩子要怎么做。。去跑步的话说不定会让你整体体型更加完美额追问

拉伸？怎么拉？

追答

就是用手按摩，捏小腿，注意按摩的是比目鱼肌和扉页肌。具体位置你可以百度一下图示。。。

Answer 2

穿高跟鞋每天走半小时 一个月就有点效果追问

我是学生啊

Answer 3

这情况是没办法互补的，腿肥点好哈，性感吗追问

啊....难看

但我的不是长腿啊！

追答

每个人眼光不一样知道吗，像你那样其实也有人欣赏的

说实在的互补是绝得不可能的，别去想太多了，健康是最重要的

追问

腰也很细，穿牛仔裤皮带都不够紧呢o(￣ヘ￣o)

哦！

追答

你穿多大的裤子，如果这样你腿也不会很粗吧

追问

呃，如果是腰细腿粗呢

追答

这样性感哈，男人的女神

追问

腿短啊？

你你你。。。。。

追答

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