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什么水果好吃还有营养、、
如题所述
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推荐答案 2020-03-25
有许多水果即好吃又有营养,比如香蕉(排毒),西瓜(消暑,清热),梨子(润喉),火龙果(饭后半小时吃助消化,有助于肠胃吸收),米枣(补血)等等。还有许多,我都列不完了。
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第1个回答 2020-10-15
水果里面有非常多的维生素,每天吃水果可以提高身体免疫力。但是你真的会吃水果吗? 其实有些水果煮熟之后食用,养生效果反而翻倍,特别是以下2样食物。
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相似回答
好吃
又
营养
的
水果有哪些
答:
一、苹果:苹果酸中的有机酸与糖分混合
,使苹果呈现酸甜可口,能增加食欲,有开胃健食的作用。苹果中含有大量的糖分,能补充人体所需的能量,苹果还富有浓郁的果香味,有能使人的心情愉悦,舒缓情绪等作用。二、
香蕉
:香蕉味香、富含营养,果肉香甜软滑,终年可收获,在温带地区也很受重视。香蕉果肉营养...
世界上
最好吃
的
水果
十大排名是
什么
?
答:
1、世界上最好吃的水果有苹果、蔓越莓、杏子、香蕉、樱桃、葡萄、桃子、草莓、西瓜、橙子
。苹果能降胆固醇、预防胆结石,蔓越莓能抗氧化、防尿道感染,杏子能抗癌润肺,香蕉能润肠通便,樱桃能保护心脏,葡萄抗氧化效果好、桃子含铁量高等。1、苹果 苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。
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