尼古丁是香烟中的主要成分，它对身体造成的危害是多方面的。首先，尼古丁会促进人体内癌细胞的生长，从而导致肺癌的发生。其次，它还会引起血液系统的疾病，如冠心病和血栓。此外，尼古丁还会降低体内叶酸水平，减少男性精子数量和活性，延缓女性受精卵的输送，从而影响生殖生育能力。
孕期吸烟或被动吸烟，尼古丁能通过血液渗入胎盘，输送给胎儿，对胎儿尚未完全发育的器官造成损害，导致流产、胎盘早剥、胎膜早破、早产、宫内生长受限、婴儿猝死综合征以及出生体重下降等问题。研究表明，即使不抽烟的人，长期暴露于二手烟环境中，身体也会受到相似的影响。因为二手烟中的尼古丁等有害物质，会残留在尿液中。
三手烟是指烟民吸烟后残留在家具、车内、衣服、甚至头发和皮肤等表面的烟草残留物。这些残留物包含超过250种化学物质，包括重金属、致癌物甚至辐射物质等。三手烟可以在环境中停留很长时间，通过呼吸、手口接触、皮肤接触等渠道进入人体，产生危害。
对于抽烟者本身，随着吸烟数量的增加，身体内和环境中残留的三手烟也会越多。这种物质通过普通打扫难以去除，只有进行深层次的清理才可能彻底去除三手烟。然而，抽烟者每天吸烟，三手烟就会持续存在，可能导致抽烟者精神不振、头疼、记忆力下降等症状，并对身边的人产生影响。
三手烟通常处于隐性状态，难以引起人们的注意，这使得其危害虽大却不受重视。对幼儿的影响尤其严重，因为幼儿会不自觉地将手伸向含有三手烟的物品，摄入有毒物质，影响阅读能力和智力发展，对孩子各方面的发展也会产生负面影响。
此外，三手烟对环境也有影响。与一手烟和二手烟导致的气体污染不同，三手烟以固体附着物的形式存在，难以察觉。尼古丁主要作用于大脑，影响全身，导致心率加速、血压升高。如果将一支雪茄烟或三支香烟的尼古丁注入人的静脉内，3至5分钟即可导致死亡。
尼古丁是脂溶性的，吸入肺部后可以迅速通过血液进入中枢神经系统并产生生物效应，影响中枢系统。尼古丁进入人体后，会导致四肢末梢血管收缩、心跳加快、血压上升、呼吸变快、精神状况改变（如变得情绪稳定或精神兴奋），并促进血小板凝集，成为导致心脏血管阻塞、高血压、中风等疾病的主要因素。
世界卫生组织的报告指出，吸烟主要导致哮喘、肺炎、肺癌、高血压、心脏病和生殖发育问题。二手烟对被动吸烟者的危害不亚于主动吸烟者，特别是对少年儿童的危害尤为严重。
为了应对这些危害，家庭可以使用家用测毒卡来检测人体内尼古丁的蓄积量是否超标，并提供相应的干预方案和外排方案，以改善体内环境，有效排出尼古丁，减少危害。这一产品针对国人的生活状况研发，利用胶体金免疫层析技术，将实验室定量检测优化为家庭定性自检产品，为孕妇、孩子、老人提供健康的保护。
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