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我是今年七月份才感觉到腰疼,不能蹲,不能弯腰,而且疼得厉害,是怎么回事?
如题所述
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推荐答案 2018-11-20
原因:
1,坐的时间太长,缺乏适当的运动。
2,做物理运动的时候扭到腰了。
3,活塞运动过于频繁,造成肾亏。
4,腰部病变。
治疗:
最可靠的肯定要去医院检查治疗,我前一段时间腰也疼,不过现在好多了,我的治疗方法就是腰部按摩。此方法一个人就可以完成,平躺在硬质床上,抬起双腿,双手紧抱双腿,使身体的重心位于腰部,然后缓慢的左右转动,睡觉起床时各做一次就行。效果很好,现在我的腰已经没事了。
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其他回答
第1个回答 2018-11-19
我好想跟你是一样的情况,我差不多三天了吧,,可能是我再电脑前做的时间久了点,然后就突然那种撕心裂肺的疼,我坐在那里都站不起来,稍微用点劲,就疼得我难以忍受,我没办法,找了个中医推拿到家里来,她给我做完火疗和推拿后,我感觉效果挺明显的,虽然还是很疼,但是能自己站起来了,后面过了几个小时吧又恢复成之前那样了,我只要稍微动一下,或者腰部用点劲,就那种感觉腰被扯开的感觉,疼得我实在无法忍受,我也不知道我这到底是怎么回事,,
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腰疼是怎么回事
答:
,如
内脏器官引起的腰痛
。但目前最为常见的是功能性腰痛,也叫姿势性腰痛,
是由于长期不良姿势造成的慢性积累性损伤,最常见的是腰肌劳损.临床上多推荐按倒走疗法
,倒走一直被认为是最有效的方式,倒走时注意穿平底鞋,小步子慢走,运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重...
...都有哪些症状呢
,我是
左边
腰疼,弯腰疼
直
腰疼,是
这些症状吗?_百度...
答:
回答:
腰椎间盘突出症主要是腰腿部的疼痛
,弯腰的时候比较明显,可以做个腰椎CT来确诊的。
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