一天喝一杯奶茶吃一个四寸蛋糕一碗凉面两个面包会胖吗?

如题所述

一天喝一杯奶茶,吃一个四寸的蛋糕,一碗两面两个面包会胖吗?个人认为肯定是会胖的,因为奶茶的热量和蛋糕的热量十分高,其实面的热量和面包的热量也挺高的。面食吃了本身也容易长胖,何况奶茶还有蛋糕是更容易长胖的东西。
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第1个回答  2020-09-04
这个不是绝对的,人发胖有多种因素,遗传、饮食结构、生活习惯、吸收程度等多方面因素促成。如果单从食物角度看,这些食物的热量还是比较高的,如果能通过适当运动,消耗掉热量,那么就不容易发胖。
第2个回答  2020-09-04
这些是加餐,还是全天的餐食,另外你运动量大么?你多大年纪,是易胖体质么,会不会胖要衡量很多因素
只能说,你说的这些食物,确实属于比较容易发胖的食物,但是也不能说一定就会胖,如果吃完也不运动,或者是易胖体质,还是比较容易会胖的!
第3个回答  2020-09-04
你所吃的东西都是高热量高糖分的东西,如果你没有运动的习惯,这绝对会长胖的。
第4个回答  2020-09-04
如果不运动,肯定会胖。而且全是热量高,含糖高的食品。均衡营养