夏天容易长肉还是冬天容易长肉？为什么？如题 谢谢了

Question

如题所述

Answer 1

相对冬天容易长肉，但也有特殊情况。因为冬天天气较冷，需要不断补充能量，就要相应进食，尤以油腻食物为主；再则惧冷不爱运动也使脂肪容易堆积。夏天，高温，人的心情容易烦躁，不爱吃油腻食物，转向清淡；再则，出汗多也使身体消耗大量能量，很少发胖。