落头发喝玉米须,枸杞子,红枣泡下的水有用吗

Question

落头发喝玉米须,枸杞子,红枣泡下的水有用吗

Answer 1

　　落头发喝玉米须,枸杞子,红枣泡下的水有用
　　不过落头发主要还是要注意营养补充：
　　掉头发要注意补充营养,多吃一些含铁、钙、锌、维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品,如豆制品、紫菜、脱脂奶、海鲜等,可以补充头发的营养,提高发质。女性可以多吃一些黑芝麻和栗子。
　　掉头发忌食食物:忌烟、酒及辛辣刺激食物,如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。忌油腻、燥热食 物(肥肉、油炸食品)。