第1个回答 2019-05-22
大腿前侧突出可以注射溶脂针,这种方法不用在大腿位置做切除,对大腿的伤害小,瘦大腿前侧的见效快,建议选择品质好一些的溶脂针,这样瘦的效果会比较好点。
第2个回答 2019-05-22
练瑜伽,久坐的不好习惯让我们的大腿前侧肌肉紧张,从而让前侧肌肉僵硬让腿部看起来非常粗壮,所以我们需要放松我们的前侧肌肉群。我们可以做拉伸的瑜伽。
第3个回答 2019-05-22
我的大腿前侧的肌肉就过于发达,这样会导致自己的腿看起来特别的粗。对于女生来讲可能非常苦恼的事情就是自己的大腿很粗,所以要通过健康的方式改善自己粗腿的情况。我的健身教练告诉我,可以通过前侧拉伸的方式逐渐地让肌肉慢慢地有型。
第4个回答 2019-05-22
有懒人方法,敲打大腿内侧,除了运动之外,经常敲打自己的大腿内侧可以使赘肉紧致,注意力度要适中,不要让自己感到疼痛也不要太轻。这样还可以帮助排除双腿多余的水分。