第1个回答 推荐于2017-10-04
1、有助于消化，因为站立可以帮助食物尽快下行，不至于堆积到什么位置停滞；
2、有助于减肥。主要是利用饭后站立使食物的吸收部分转移而达到小腹和胃部减肥的的目的的。饭后站立，腹部和胃部处于站立状态，吸收的东西不会停留在腹部和胃部，在这两个部分就不会形成过多的脂肪，同时也促进了消耗，不会形成脂肪，这样就达到了减肥的目的。
2、有助于减肥。主要是利用饭后站立使食物的吸收部分转移而达到小腹和胃部减肥的的目的的。饭后站立，腹部和胃部处于站立状态，吸收的东西不会停留在腹部和胃部，在这两个部分就不会形成过多的脂肪，同时也促进了消耗，不会形成脂肪，这样就达到了减肥的目的。
第2个回答 推荐于2017-09-26
你好，饭后站立有利于消化的，主要是对位的消化，排空有好处的，建议坚持站桩比较好。
饭后站立半小时是没有什么减肥的功效的，那我要说的是，饭后如果不站立一会就坐下的话，是一定会长胖的，特别是造成腹部脂肪堆积，而且也不易消化。所以，饭后站立虽没有减肥的作用但却有很好的保持身材的作用本回答被提问者和网友采纳
饭后站立半小时是没有什么减肥的功效的，那我要说的是，饭后如果不站立一会就坐下的话，是一定会长胖的，特别是造成腹部脂肪堆积，而且也不易消化。所以，饭后站立虽没有减肥的作用但却有很好的保持身材的作用本回答被提问者和网友采纳
第3个回答 2014-10-25
减肥
吃完饭半小时以后靠墙站立半小时以上可达到减肥的作用
吃完饭半小时以后靠墙站立半小时以上可达到减肥的作用
第4个回答 2019-08-15
饭后半小时慢走二十分钟。站立不会有什么大的危害的！你最好站会，坐会少走动！
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