坐月子吃什么样的鸡最好?月子鸡什么样的最好?

Question

如题所述

Answer 1

产妇坐月子期间的膳食与营养非常重要，一方面要补充分娩时的体力消耗，另一方面还要满足哺乳的需要。一般来说，产妇除了不吃生冷、强烈刺激和特别难嚼的食物外，不需要忌口。
娩后体内的雌、孕激素水平降低，有利于乳汁形成。母鸡的卵巢和蛋衣中却含有一定量雌激素，会减弱催乳素的功效，从而影响乳汁分泌。而公鸡的睾丸中含有雄激素，可以对抗雌激素。如果把大公鸡清炖并连同睾丸一起吃，也会促使乳汁分泌。而且，公鸡的脂肪较少，产妇吃了不容易发胖，有助于哺乳期保持较好的身
材，也不容易引起宝贝发生腹泻。
所以一般的都是吃公鸡，至于什么品种，这个就看你自己了，乌鸡，老母鸡市场上的品种很多，都没影响的。