第1个回答 2021-10-29
早睡早起比晚睡晚起要好的多晚睡晚起伤身体早睡早比晚睡晚起要好的多，晚睡晚起伤身体，早睡早起，对身体特别的好
第2个回答 2021-10-29
早睡早起是让你自己的身体更加好，而且晚睡，有可能是嗯得不到很好的休息，尤其到半夜十一二点钟的时候，正是养心养肺的时候，你错过了时间。
第3个回答 2021-10-29
因为这个跟我们的生物钟有很大的关系，并且我们身体已经习惯了什么时候睡觉，什么时候起床，如果说你晚睡晚起的话，肯定就会对身体造成很大的影响
第4个回答 2021-10-29
早睡早起符合天道运行规律，符合人体新陈代谢的规律。对身体百益无一害，而晚睡晚起正好相反。
第5个回答 2021-10-29
睡的早起的也早，正常的就应该早睡早起比较好，对身体，睡眠各方面都挺好的，晚睡肯定是把人很累，所以不太会舒服！