感觉自己心态不好，什么事情都爱多想，什么事情都想要完美，越这样越做不到，什么事情不按自己得发展进行

Question

感觉自己心态不好，什么事情都爱多想，什么事情都想要完美，越这样越做不到，什么事情不按自己得发展进行，都比较爱动怒，然后心情不好，很受别人得影响，好比人家说的太在乎别人得看法和想法而迷失自我，同事之间得吵嘴，不愿自己也要郁闷好久，我是不是心理疾病吧，求解，该看看什么书籍或怎么调节，怎么做……，谢谢

Answer 1

其实吧，每个人不可能被所有人肯定，无所谓的事情，其实又不是密友的话，说咱又怎么了，有些人就是爱八卦。其实有时候你患得患失，不仅自己累，别人也很累。
一个人之所以想得多，还有一个原因是太闲了，试着让自己培养一门兴趣，或者专心学业或工作，一个人真正专心去做一件事，别的事情你管他呢。
一个人呢，无论是男是女，首先得有自信，自信的人是最美的。有些事情看淡一些，别人干什么关我们什么事情呢，每个人都有自己的生活，咱可以增色，但是不能左右，自己的生活对于别人也是一样的。
该吃吃，该喝喝，该玩玩，该学习咱就学习呗，这不挺好的么……