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怎么样可以长高啊?
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推荐答案 2019-09-10
不要乱吃药,建议你去医院测下骨龄,在医生的指导下服药,如果只是比同龄人矮点没有关系,每个人成长不是一样的速度,记得我16岁时候才160CM,19岁就177CM了,多多运动,个人感觉单杠篮球之类的运动有帮助,还有就是充足睡眠和食物供给,多运动就能多吃了,呵呵
希望对你有帮助!!
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其他回答
第1个回答 2019-06-18
十七岁还可以长高的,只要多加运动,多补钙,打篮球和跑步都是不错的运动哦,排骨粥也可以补钙哦,煮时加一滴醋可以让骨头里的钙充分释放
第2个回答 2019-04-28
1。你的父母身高和你的身高有一定的关系。2。多多锻炼,打篮球。3。多吃营养品,保持良好的心态。
第3个回答 2019-03-18
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第4个回答 2020-08-24
春季是孩子长高的季节,一个食疗方,帮助孩子长高!
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怎么样可以长高
5cm左右,刚满十七岁的男生,171.5cm左右现在。_百度知 ...
答:
发育期能有效长高3至5CM的方法,22周岁前都有效
(一)并拢两脚,笔直地站立,把一条腿向后移开半步,然后把上体向前弯曲,不要弯膝盖
,使手指能触到地面为止,如此,连续做15~20次.这个动作,令左右两腿匀称.(二)两脚打开30~60厘米,挺直地站立,把一条腿向后退半步,然后把上身扭曲,使指尖能够触及另...
怎么样
才
可以长高啊?
答:
简单地说,
能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益
。具体地说就有
慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等
。但是篮球和排球选手中有许多儿童原来身材就很高,如果你仅仅为了长高,让根本不喜欢这些运动的孩子云从事这些运动的话,你就错了。因为情绪的安定对长高也很重要,所以让您的孩子选择自...
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