吃黑芝麻能治白发吗

如题所述

黑芝麻可以治疗白发
  
  古称胡麻,含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、钙、磷、铁质等。它还含有多种维生素和芝麻素,
芝麻酚,
甾醇及卵磷脂等营养素。《本草纲目》称“服(黑芝麻)至百日,能除一切痼疾。一年身面光泽不饥,二年白发返黑,三年齿落更生”黑芝麻作为食疗品,有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用,最极佳的保健美容食品。
黑芝麻的神奇功效,还在于它含有的维生素E居植物性食品之首。
维生素E能促进细胞,推迟细胞衰老,常食可抵消或中和细胞内衰物质“游离基”的积累,起抗衰老和延年益寿作用。
你还可以用下列方法试试:

1
梧桐子15克,何首乌25克,黑芝麻15克,熟地25克。水煎服,代茶饮。功效:用治白发。
2
枸杞子15克,何首乌15克。冲泡代茶服,每天1剂。功效:养阴补肾,乌发,治疗白发。
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第1个回答  2020-03-25
黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸在维生素E、维生素B1的作用参与下,能加速人体的代谢功能;黑芝麻-含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分;黑芝麻含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸,有延年益寿的作用;中医中药理论认为,黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用,可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症,在乌发养颜方面的功效,更是有口皆碑。一般素食者应多吃黑芝麻,而脑力工作者更应多吃黑芝麻。
第2个回答  2020-03-29
黑芝麻二斤,核桃仁七两,何首乌三两。让他给你炒熟粉碎,混在一起。你回家后或者用开水冲着喝,或者用蜂蜜拌着吃。量你自己看着办,反正我觉得多多少少都行。主要是坚持。我少白头,正在用。我的建议是每天清晨空腹先吃,再吃饭。祝成功!
第3个回答  2020-12-25

吃黑芝麻可以治白发吗?