胶原蛋白和葡萄籽每天什么时候吃最好

如题所述

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推荐答案推荐于2017-11-25

胶原蛋白最好早晨空腹，或者晚上空腹
葡萄籽是需要随餐或者餐后立即服用。因为它是脂溶性的，必须有油水一起才容易被人体吸收。谢谢

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第1个回答 2017-01-07

胶原蛋白最好早晨空腹，或者晚上空腹
葡萄籽是需要随餐或者餐后立即服用。因为它是脂溶性的，必须有油水一起才容易被人体吸收。谢谢

第2个回答 2016-03-06

胶原蛋白，晚饭10分钟吃

第3个回答 2016-03-06

早上吃早饭半小时前，晚上睡前半小时

第4个回答 2016-03-06

临睡前半小时

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