肚子上已经有腹肌了，但是肚子上还有一层小肥肉，这个怎么减

如题所述

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第1个回答 2015-08-07

嗯嗯我以前也是，那个你运动腹部的时候可以多呼吸，放慢一点速度本回答被提问者采纳

第2个回答 2015-08-07

继续练，你现在应该是不用力都按不出来你有腹肌，所以继续练下去

第3个回答 2015-08-07

跑步，

第4个回答 2015-08-07

继续锻炼

第5个回答 2015-08-07

健康减肥

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