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    • 每天做有氧运动大量出汗大量喝水但是还是便秘怎么办?

    每天做有氧运动大量出汗大量喝水但是还是便秘怎么办?

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    推荐答案   2016-07-14
    你应该是肠胃消化问题引起的啊，我之前也是经常便秘，需要调理肠胃的，你最好是喝喝那个三孩低聚果糖啊，增加肠道的有益菌，促进肠胃的蠕动和消化，养护下肠道，然后平时也要多吃些富含纤维素的粗粮，多喝水适量运动，大便就会慢慢软化好拉了
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2016-07-14
    做有氧运动能治便秘？？谁告诉你的
    第2个回答  2016-07-14
    肠胃问题
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