如题。很奇怪啊,现在6点总归要醒一下,很是影响我白天的精力。(一般我晚上是在12点睡)这种现象持续了两个礼拜了,自从上次打球脚崴伤之后一直是这样,而且还间或着会做一些小梦。哎呀,真是不爽啊。不知道谁有什么良方啊?谢谢各位的热情回复可问题是脚没伤之前一直是7点之后醒的,现在脚是好了点了,但6点就是会很自觉的醒过来(上次扭伤,有点点涨)