咖啡是熬夜人必备饮品，经常喝咖啡会不会对身体有伤害？?

Question

如题所述

Answer 1

现在大多数人都爱熬夜，不像古代没有灯，他们想熬夜也不行，大多数人熬夜并不是为了看书，除了学生党，大部分熬夜的人都在玩手机或者因为工作不得不熬夜，而对于工作党来说，压力非常的大，那天的任务没有完成的话，第二天便会被领导骂，所以他们有时不得不熬夜，熬不下去的时候，便会喝咖啡来提神，有的人不禁会问，咖啡是熬夜人必备饮品，经常喝咖啡会不会对身体有伤害？熬夜的时候经常喝咖啡肯定对身体是有伤害的，会造成内分泌失调，对肠胃也有伤害。

咖啡里面含有咖啡因，可以让人更加的兴奋，当时如果长期的熬夜喝咖啡，会导致体内的激素混乱，也只是自己的身体强撑着支持自己工作的，长期以往，可能会导致人工作完后在一段时间内睡不着，睡眠质量下降，从而内分泌失调，如果一直没有改变的话，可能会引起内分泌相关的某些疾病如甲亢等。

还有就是深夜的时候，我们晚上吃的食物已经被消化得差不多了，如果这时空腹喝咖啡，对于我们的胃来说影响非常的不好，长期这样的会导致得胃病，得了胃病之后是很难调理好的，而且长期熬夜会导致视力下降，免疫力也会下降，身体的素质也不如从前，想要调理好也会十分的困难，而且还会导致降第二天精神不好。

熬夜经常喝咖啡对身体来说，是不好的，要是偶尔一两次影响不会很大，要是长期如此的话，便会有可能使得内分泌失调，影响胃的健康，有可能会导致胃病，所以我们平时工作中，尽量不要熬夜，保持好每天的充足睡眠，第二天才会有精神，工作的完成效率也会更加的高。

Answer 2

提神的东西肯定是有伤害的。
1.更容易得不孕症
研究发现咖啡中的咖啡因和女性不孕不育有着直接的关系，现代女性高发不孕症和平时喜欢喝咖啡有关。
2.心肌梗塞的风险
科学家们通过发现认为女性每天喝5杯咖啡心肌梗塞的危险机率就会增加70%。而且咖啡喝得越多，其危险性就越高。
3.更容易缺钙
咖啡中的咖啡因会和人体内的游离钙相结合，游离钙的减少就会加速结合钙的分解。因此从喝咖啡更容易缺钙，从而得骨质疏松的机率也会相对应的增加。
4.肥胖
咖啡本身是不会引起肥胖的，但是很多女性为了增加其口感会加入很多的糖。所以常喝咖啡更容易引起肥胖，糖尿病等等。
5.影响美容
常喝咖啡的女性的牙齿更容易有污渍。
6.其他影响
如果是育龄女性喝咖啡还容易生出畸形儿，妊娠高血压综合症等等。所以说女性喝咖啡对身体危害挺大的，特别经期更不宜喝咖啡，否则副作用会更大。

Answer 3

经常喝咖啡当然会对身体有伤害的，咖啡里面有很多咖啡因子，它可以提神醒脑，但是喝得过多它会起到一定的依赖作用，而且它还会刺激影响我们的大脑神经。

Answer 4

经常喝咖啡对身体不好，因为咖啡里面含有一些其他的物质，喝多了对身体产生危害。