核桃真的有补脑的作用吗？

如题所述

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推荐答案 2019-05-28

核桃补脑的说法由来已久，是依据核桃的形状与人脑类似，根据以形补形的思维也就想出了核桃补脑得说法。核桃含量Omega-3饱和脂肪酸含量并不高。跟芥花籽油与双低菜籽油只是稍胜一筹

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第1个回答 2019-02-22

第2个回答 2020-10-30

中国人，有“以形补形”的说法，核桃仁，有点类似大脑，吃核桃能不能起到补脑的作用？

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第3个回答 2017-07-01

有的

第4个回答 2017-07-01

有

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核桃补脑的原因答：同时，核桃还含有α亚麻酸，它能够在身体中被转换为DHA，而这种成分对婴幼儿大脑发育很重要，对老年人延缓大脑衰老等也有着重要意义。所以，“核桃补脑”的说法有物质基础。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/18d8bc3eb13533fae9c19145a5d3fd1f41345b61"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img...

核桃补脑,除了核桃以外还有哪些美食对大脑有好处?答：生活中除了核桃可以补脑以外，这几种食物也能达到补脑的作用。鸡蛋鸡蛋被誉为“全营养食物”，含有丰富的优质蛋白质、胆固醇、卵黄素、卵磷脂、DHA和其他营养物质，具有促进神经发育和滋养大脑的作用。如果，一个人尤其是小孩，每天补充一个鸡蛋，不仅可以补充一些身体所需的营养，能够补脑益智，增强记忆力。

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