部分电子烟尼古丁含量超高，危害可能大大高于普通香烟。虽然电子烟不含焦油，但其中的尼古丁并非无害，单纯吸入尼古丁，同样会产生健康风险。尼古丁本身不是一种致癌物质，但可以起到“肿瘤启动因子”的作用。而且，有足够充分的证据可以说明，胎儿和青少年接触尼古丁，会对大脑发育产生远期不良后果。
英国伯明翰大学研究人员领衔的团队在一项新研究中，在实验室模拟观察了电子烟烟液加热后产生的蒸气与肺泡巨噬细胞接触的情况，这些细胞来自健康的非吸烟人士肺部。
肺泡巨噬细胞属于免疫细胞，能够吞噬和清除灰尘、细菌和过敏原。据团队报告，电子烟蒸气会损害肺泡巨噬细胞的功能。研究人员认为，这表明电子烟的危害或比过去认为的更大。
电子烟危害
人们在使用电子烟时，除尼古丁以外，还可能把其他多种未发现的有毒化合物吸入体内。与此同时，电子烟所产生的二手烟，同样可能危及健康。电子烟也会向室内释放可吸入的液体细颗粒物和超细颗粒物、尼古丁和致癌物质。由于电子烟不会产生烟雾，所以就更容易误导消费者，使其产生安全、健康的错误认知。
以上内容参考：百度百科-电子烟、人民网-电子烟仍然对肺有害？
纵然这个差距很大，不至于能够减少95%的危害，但是也不能低到哪里去。那么自然表明，电子烟的危害相比较香烟而言，其实不大。但是为何很多人都会说电子烟的危害要比香烟大呢？这是因为人云亦云而已，就是当有人说电子烟的危害大时，而且讲地头头是道的时候，自然很多人就会选择相信。而这种说法能不能站住脚呢？看几个方面就能理解。
首先，电子烟为何会被认为危害大呢？这是因为电子烟自身两条决定的，而电子烟还“无力反驳”。
第一，电子烟刚兴起，市场比较杂乱，那么对应的商家就像雨后春笋般生长起来，而且没有统一的规范标准。但是商家看重的利益，那么对于好与不好就无关紧要，只要有钱赚，不在乎质量或者影响。所以这一块还亟需出台对应的标准和规范，自然电子烟也会回到正常轨道。
第二，侵害了香烟资本家的利益。当电子烟盛行的时候，自然香烟的商家就会造成威胁，最直接的就是利润的减少，市场的减少，自然是不愿意看到这种情况的。所以就有了电子烟比香烟的危害还要大，也可以理解是香烟的资本家进行“诬陷”的也不为过。
当然，更重要的还是电子烟自身没有标准，所以导致人云亦云，最好的办法还是自己能够有一套准则，自然也不缺市场和行情。
电子烟比普通烟危害更大，可能会影响免疫系统功能，导致免疫力下降，尤其是具有芳香添加剂的电子烟最为严重。
电子烟最大的危害还在于诱导青少年吸第一口烟，培养更多的未来烟民。有71%的青少年认为电子烟比传统香烟安全，加之对电子烟广告销售渠道的不限制，增加了未成年人购买率，青少年购买的电子烟中有45.4%主要来源于互联网。
电子烟使用注意事项
在购买到电子烟后要正确组装产品包装中的各个附件，防止操作不良而损坏了产品。烟油从两侧加入雾化器，再把雾化器连接电子烟电池。
在加入烟油后，让电子烟雾化芯浸泡在烟油中2分钟左右，再让其工作，使用时，如果是自动挡的电池直接使用就可以，手动挡的需要在吸的时候按住电子烟的按钮。
第一次充电尽可能的让他充电在5小时以上，在产品长期不使用时，应该保存在干燥、安全的地方，以免受到损坏。
以上内容参考 人民网-电子烟比普通烟危害更大 莫让青少年误入电子烟迷途
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点燃一支香烟，烟草在700-800°℃的温度下持续燃烧,释放出尼古丁，焦油，一氧化碳以及固体微粒等有害物质。在这些主要危害成分里,尼古丁负责成瘾。而焦油、一氧化碳、和固体微粒,这些才是对人体伤害最大的物质。他们损伤肺部，伤害心脏和中枢神经,组成二手烟，伤害周围无辜的人。
我们打开一支电子烟，电子烟并不燃烧,而是在250-350℃范围加热雾化。同样地,它会释放出尼古丁,但不含焦油和固体颗粒,也没有燃烧不充分的一氧化碳。与传统香烟一对比,电子烟少了危害最大的部分。2014年《控烟》中发表论文证明:电子烟的烟雾中一些有毒成分显著低于传统烟雾差距在9-450倍。2019年,美国疾病预防与控制中心发布研究成果:相比完全不抽烟的人,抽传统香烟的人患心脏病/冠心病/中风的几率要高出165%/95%/78%，而抽电子烟的则是56%/10%/30%。如果一位老烟民,从吸传统的卷烟,改成吸食电子烟,确实能降低疾病的发生率。这样一看，电子烟的危害明显小于香烟。
但是从社会角度来说,电子烟的危害却要比真烟凶猛许多。如果电子烟到了本不吸烟的青少年手上事情就糟糕了起来，大加宣扬电子烟危害低,对想戒烟的人有利。但同时，好奇心重的青少年,又会对相对低危害的电子烟放下戒备。实际上,现在许多新型电子烟摆明了就是奔着青少年来的，典型的纸烟，黯淡枯黄，毫无美感可言。而典型的新式电子烟极具科技美感。不了解的人会以为是化妆品会以为是数码产品但绝不会以为是电子烟。极具科技美感的流畅外形炫彩新潮的色调和款式就差把“专为青少年设计”“开拓女性市场”几个大字打在脸上了。
烟草包装对青少年的影响与对成人的是截然不同，根据苏格兰斯特灵大学的研究,澳大利亚对烟盒实行统一的橄榄绿新包装后,接受调查的青少年90%左右都认为新外壳很丑,很大程度上阻止了他们购买烟草。而新潮的电子烟,不仅有着时尚的包装,还非常“人性化”地融入了多口味设计。荔枝味、芒果味、薄荷味.....等等更加拉近了和年轻人的距离。然而，它所暗藏的危害却不会因为水果的香气而降低。
一面是电子烟拼命向青少年讨好，一面是管制仍有不少疏漏。尽管目前互联网渠道已经不再销售电子烟。但未成年想买到并非难事,中小学校门口也可以堂而皇之售卖。就这么轻易传播开了。如果电子烟的目标不再是给那些戒烟人群替代品而是成为“年轻人的第一支烟”那就绝对是一件大坏事了，中国疾病预防控制中心发布的《2019中国成人烟草调查报告》显示，我国人群吸烟率与五年前相比没有显著变化，其中男性吸烟率为52.1%，女性为2.7%，吸烟者每天平均吸烟15.2支与五年前相比，增加了1支，我们不能让如此严峻的吸烟问题，更添一层新的阴影。和香烟有关的任何美化宣传都是不应该的。不要让电子烟成为“未成年人的第一支烟”。