夏季在30几度的环境下锻炼还是空调房里锻炼好？

Question

如题所述

Answer 1

夏季我觉得应该在空调房锻炼比在30几度的环境下要好，因为空调房的温度可以随意调整。

Answer 2

夏天30几度的高温肯定锻炼是在开江房里面锻炼是比较好的了，而且温度也适宜比较适合运动。

Answer 3

30几度的房间本身就热的已经是要中暑了如果再锻炼的话身体吃不消会脱水所以还是应该空调房里更安全。

Answer 4

夏季在30几度的环境下锻炼个人认为相比在空调房里锻炼更好一些，看似空调房凉快，但是如果在空调房锻炼的话，反而一定程度上会损伤身体的

Answer 5

夏季在30几度的情况下锻炼，还是空调房里锻炼好，我认为肯定是在空调房里锻炼好，因为30几度下锻炼的话，真的是太热了，很多人都没办法受得了的，不要说锻炼了，就是坐定定的在30几度下，你都大汗淋漓，热得无法接受，所以想要锻炼的话，我认为还是比较适合在空调房里嗯，室温适宜的情况下，锻炼最好