怎么丰脸呢？我的脸就是瘦不拉几特别没营养的那种？

Question

我一天吃的也不少呢？可是只长体重，脸却不见瘦下来，我不知道是为什么我的朋友每次看到我都会说你是从难民堆回来的吗？

Answer 1

1，要改掉不良习惯，增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。
2，多吃碳水化合物，面食最好。
3，蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食。
4，搭配 曼兰迪 做适量 运动按摩 于脸部，有规律地做环式按摩，能促进脸部血液循环，使脸部红润，见效也比较快。

Answer 2

每个人都不一样的，有些人肥就先肥面的，你就是反过来的那种，身体先长肉的，其实只要身体健康，面部再瘦也不会给人难民的感觉啊