咖啡好还是茶叶好?

如题所述

饮用茶的利处大于饮用咖啡。

1. 咖啡含有咖啡因,适量饮用对提高脑力和体力有一定作用。但咖啡因具有一定的毒性,如过量摄入,会给人体的生理功能如神经活动、血液循环、消化系统等造成障碍。咖啡还会影响人的心率、脉搏和血压,起着一种兴奋剂作用,使喝咖啡的人心脏病患者发生心肌梗塞的机会增大。咖啡还能刺激胃粘膜和胃壁,导致胃溃疡病人胃穿孔。因此,患有心脏病、高血压、胃溃疡病者,不宜饮用咖啡。

2. 茶的好处的好处则是十分充沛,世界卫生组织调查了许多国家的饮料优劣情况,最终认为茶是人类的最佳饮料。据科学测定,茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素,还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分,具有调节生理功能,发挥多方面的保健和药理作用。
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第1个回答  2019-09-10
这要从三个方面来说,一是从个人爱好,喜欢喝咖啡的人就说咖啡好,喜欢喝茶叶的人就感觉茶叶好。二从清脑提神方面,咖啡比茶叶效果要好,三从对身体健康来说,咖啡就不如茶叶好了,咖啡含有咖啡因,适量饮用对提高脑力和体力还是有一定作用。但咖啡因具有一定的毒性,如过量摄入,会给人体的生理功能如神经活动、血液循环、消化系统等造成障碍。咖啡还会影响人的心率、脉搏和血压,起着一种兴奋剂作用,常喝咖啡的心脏病患者发生心肌梗塞的机率要大于常人。常期饮用过量会刺激胃粘膜和胃壁,严重时可能会导致胃溃疡病人胃穿孔。患有心脏病、高血压、胃溃疡病者,不适合经常饮用咖啡。本回答被网友采纳
第2个回答  2020-02-10
不同的环境和氛围中,选择茶或者咖啡。长期喝咖啡对身体有害
第3个回答  2019-09-10
各有各的好
欧美人喜欢咖啡。咖啡味道比较重。提神效果好
中国人喜欢茶。清心寡欲
第4个回答  2019-09-12
咖啡好,像咖啡这种健康饮品每天适量喝一些,有益于身体健康,比如可以提神醒脑、美容瘦身,尝尝luckin coffee小蓝杯吧,口感好还有营养