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失恋晚上睡不着觉怎么办
我很爱她,她甩了我两次了、 每次都折磨自己不想放掉她。。
我好需要她 . . . 晚上每天都睡不着觉怎么办啊,早上还不天明就起了、 每天晚上还做梦 。
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其他回答
第1个回答 2012-06-01
都是对方的影
第2个回答 2012-06-01
对方的影子,可是
第3个回答 2012-07-17
现在好了吗?
第4个回答 2012-04-06
睡不着
第5个回答 2020-03-10
您的浏览器不支持HTML5视频
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失恋
了走不出来,很想他。吃不好,
睡不
好
怎么办
?每天只睡三个小时就睡不...
答:
可以找好朋友谈谈心,大朋友面前大哭一场
,说出来和哭出来会让你压抑的情绪放松许多,所以有什么不开心的就发泄出来吧。3、转移注意 就是因为你总是去想这些才会觉得心烦,所以你可以
将你的精力放在其他事情上
,你现在读高中,学习应该很紧张,你可以全身心去学习,让自己没有那么多时间去想其他的,或者...
失恋
了,
睡不着怎么办
?
答:
第三、喝小酒
。这个方法只针对严重emo患者,比如刚失恋难过悲伤实在睡不了,可以试试喝点酒,借助酒精,迷迷糊糊就睡着了。当然,这个方法风险较大,喝多了容易出事,只限于有一定自制力能控制酒量的人,谨慎使用!第四、
减少相关负面信息的摄入
。晚上尽量不要点开带有emo倾向的短视频和帖子等,一旦你...
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