第1个回答 2010-03-28
我是住在拉萨的内地人,我想可以给你提供比较准确的答案。
1)现在拉萨的天气是春天,其实普通的卫衣,外套就好,但还是有必要带上一两件厚毛衣什么的,羽绒服就不要了。(回答是限于在拉萨生活,如果你要去地区,或者爬山就要另带装备。)
2)饮食差不多啊,你想吃面食有陕西很正宗的,大部分我们吃川菜,藏餐去藏族人的茶馆就可以了。猪肉可以吃,但这里不能吃狗肉和驴肉。藏族人是很爱护小狗的,切忌。
3)现在旺季了貌似没有什么便宜的旅馆,我建议你还是找地段比较安全的地方,建议你去找家庭旅馆。环境不错。租房的话如果在市中心的房租公寓楼大概1000左右一个月,市郊的话在700左右。
4)怎么会听不懂呢,藏族人大部分都会汉语啊,说的很好。忌讳就是别问些不该问的问题就OK了。
另:如果你准备来拉萨,我觉得你应该在网上查一查关于拉萨生活的状况,感觉你的问题都好白目~你的眼光太老了。其实也没什么,只要你的身体素质可以,有MONEY就好了啊。
第2个回答 2021-05-11
需要注意以下这些
1、初上高原,第一天要休息好,前两天避免剧烈活动和情绪兴奋,前3-5天避免洗澡,尤其是热水澡,以免循环加快加剧缺氧,导致肺水肿。
2、在高原期间应戒烟,一氧化碳是香烟的重要产物,更易与血红蛋白结合,大量抽烟,会明显加重高原反应。
3、日常的用药也备一些,如感冒药,肠胃药,消炎药,治头疼的药,抗高反的有奥默牌蓝养片。
4、饮食方面,软、流食为好,如面条、粥类,其他为蔬菜和水果为主。低氧情况下食欲减退,消化系统功能减弱,胃肠胀气,软流质饮食又利于消化吸收,增加水分摄入。
5、注意补充水分,适量饮水。
6、如果适应酥油茶的味道的话,可以喝一些酥油茶,对于适应高原环境有一定的帮助。
7、初到高原时不宜饮酒,因为饮酒可使心跳加快,呼吸加深加快,导致严重缺氧而影响食欲,加重高原反应
8、对初进高原者,要保持良好的心态,平常心对待
第3个回答 2010-03-27
别急,那里也是中国的,有中国的军人,警察,有吃的,有钱就行了,我去过N次了,一点事没有,除非你想去找事,不然一切平安,
第4个回答 2021-04-01
去拉萨所需要带的东西,其实不用带很多东西,只需要带好必须品就可以了。