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跑步时脚心痛是怎么回事啊?
准备活动都做了,就是跑步过程中脚心好像跟抽筋似的痛,这是怎么回事啊,有啥方法没?
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其他回答
第1个回答 2010-03-16
跑步热身是必要的,但也要量力而行,要慢慢增加运动量奥
第2个回答 2010-03-16
扁平足@
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相似回答
跑步时脚心痛是怎么回事?
?
答:
脚心痛可以由很多原因引起,
如鞋不合脚,脚底韧带拉伤等
,根据您所叙述的情况不能确定是由什么原因引起,建议到医院检查一下。中医上讲脚心疼和肾虚有关系,你自己看一下真假的情况吧,我再给你说几个缓解的办法尽恭参考:将脚抬高 脚举高有助于减缓肿胀,建议可以举高超过心脏高度15~20厘米左右,特...
骑自行车后几天
跑步脚心
感到非常痛
答:
应该用脚大母指下面的肉掌为发力点,你用脚心踩踏,
脚心没有减震的肉垫,自然会拉伤
。
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