我是一个比较懦弱的人，怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

悦纳：
性格懦弱的人比较不会强势，和人相处不会给人造成压力。很多性格懦弱的人都比较随和好相处。
分析：
家庭教育过于苛刻，在这种高要求、批评多的环境中产生了懦弱的性格。先天条件不足，身体疾病、身材矮小，有的也会导致不自信的性格。或者受到欺负和孤立，没有及时的情绪疏导，同样会造成懦弱自卑的特点。
懦弱的人优先考虑别人的感受，担心得罪人、惹得别人生气。
懦弱的性格会表现为自我怀疑，觉得自己不够好，觉得别人比自己要优秀。
态度：
不要瞧不起懦弱的人，不要打击他们。他们也非常需要关爱和鼓励。给他们勇气，让他们增强自信。
懦弱可以是性格上的懦弱，但仍然可以非常能干。人人都是平等的，懦弱的人也有自己的生存方式，不是只有强者才能够生存。如果每个人都是强者，这个世界就会变得不平衡、无法维持下去。
记住一点，没脾气可以，性格懦弱也罢，但一定要有原则，做人要有自己的底线。小事情可以没脾气，当威胁到你亲人的时候或关系到你尊严的时候就要强硬。
方法：
通过锻炼自己的身体，增强自己的自信心。
多去经历事情、多去尝试，多去和人交往。
做自己擅长的事情，看到自己的能力。
学会独立。
多参加团体活动锻炼胆量。
向强者学习。
亲子教育：
1．要学会放手，培养孩子独立的个性。
2．不要太强势。
3．管好自己的情绪。
4．多鼓励，不要打骂。
5．参加户外活动和夏令营，多参加兴趣班。
6．在孩子需要的时候，永远给予孩子支持和爱。

Answer 2

其次，如何改，就看你的懦弱的具体表现了。通常有以下几个。不敢大胆的追求自己所爱，比如自己明明很清楚自己需要做什么，但是收到各种客观条件的限制就是不敢大胆追求就是懦弱，要知道勇敢的人他是屏住呼吸削减了脑袋也是要追求自己的所爱的，有能力的人会懦弱吗，就是没有能力才懦弱的。
但是，懦弱的人要不就是奋斗方向不都，明明知道不对头居然可以不调头也是跪了，明明知道不够努力不够还不奋进也是够了，当然前者更加懦弱，干什么吃的，奋斗方向都能搞错也不改正。

Answer 3

别人是帮助不了你的，只能够自己去改变，去适应，去改变自己吧，挑战自己的极限，那都不是事，自信点，你也是最棒的。本回答被网友采纳

Answer 4

自我调整学会坚强