植发手术后多吃什么食物比较好

Question

如题所述

Answer 1

植发后可以多吃一些有助于生发的食物
在饮食上应该禁食辛辣刺激性的食物，忌烟酒
多吃些杂粮类、水果类、蔬菜类、鱼类等富含维生素、蛋白质和铁的食品
还有就是薯类、核桃、黑豆、黑米等黑色食物对于植发后头发的生长也有很大帮助

Answer 2

植发后不要吃辣椒等刺激性的食物，多食清淡的食物。
促进头发生长的水果有奇异果、蜜桃、柑橘、苹果、杨桃、香蕉、菠萝、芒果等。不要抽烟、喝酒，不要吃海鲜及牛羊肉，多食新鲜的蔬菜水果，多食蛋类。