女人长时间穿高跟鞋有什么危害？

Question

如题所述

Answer 1

1.扁平足
爱美的女性都喜欢穿着高跟鞋，但是长期穿高跟鞋，这很容易引发扁平足，人们在穿上高跟鞋之后，小腿的肌肉为了平衡，导致身体的中心向前倾，走路的时候很容易被扭到。
一道扭到这会导致“胫后肌功能障碍”，让脚底拱桥位的筋腱被拉扯，时间一长，其筋腱会抵受不住拉力而变得松弛，而拱桥位也便失去支持而塌下，形成扁平足。

2.尿液失禁
穿着高跟鞋走路时候是脚跟小酌地，这样能够减弱很多撞击力，这让人们的感觉到运动的舒缓程度。有研究人员发现，对于长期穿着高跟鞋的女性，这违反了正常的运动规律，总是脚掌先着地，从而导致肢前掌承受过大的压力，这会导致身体其它部位承受更大的压力。
盆骨承受的压力越大，那么附近的肌肉会受到很大的压力，这也会导致尿道控制排尿的功能受到削弱，这会直接导致尿道失禁。而女性穿高跟鞋引发尿失禁，这也是女性最常见的一种疾病，对于爱美的女性，应该适量的减少穿高跟鞋的次数，做到提早预防。

3.跖骨头塌陷
这种疾病跟长期穿高跟鞋有着很密切的关系，因为穿高跟鞋走路的时候，当后跟抬高时，前脚掌就要负担全身的所有重量，时间一长，这个部位的皮肤就会增厚，形成一块难以消失的“硬节”，从而形成一走路就会感觉到疼痛的症状。
4.腰膝疼痛
因为长期穿高跟鞋，走路的时候人体的中轴线也会前移，而腰部和膝部的受力也相应发生变化，只要穿高跟鞋的时间一长，腰部和膝部就会出现难以名状的苦楚。
5.众所周知的骨盆变形

Answer 2

高跟鞋还会影响将来生育。因为穿高跟鞋身体必然前倾，这样对骨盆的压力就加重了，骨盆两侧被迫内缩，必然造成骨盆入口狭窄。因而，少女如果一直穿高跟鞋的话，婚后生育就有可能出现分娩困难 。 此外，穿上高跟鞋人体重心前移，全身重量会过多的集中压在前脚掌上，趾骨会因此负担过重而变粗，这不仅影响了关节的灵活，而且有可能造成趾骨骨折。还有，少女穿高跟鞋时间长了，就可能患平足症或痉挛性足痛，甚至走不成路了。望采纳本回答被网友采纳

Answer 3

脚趾关节变形，骨盆前倾，导致膝关节软骨的磨损，诱发膝关节疾病和腰肌劳损

Answer 4

会加大盆骨处压力，也会阻碍腿脚部分血液流通，容易静脉曲张什么的（当然是几年之后的事）。

Answer 5

会导致生小孩困难，会脚疼，当然一般来说只要不是很长时间穿高跟鞋走路或者站立，影响不大