怎么打出一拳力量最大最稳？

如题所述

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蹬腿——转腰——出拳（背阔肌+肩+手腕）一气呵成，有点肌肉的话力量更大。不管上勾还是摆拳都是这个基本动作，只是方向不一样。站立格斗你可以低扫对手腿，一是骚扰，二是破他防御，然后再重拳出击效果最好。总之，先左右低扫对手腿，然后重击头部和腹部，交叉、多角度攻击让对手琢磨不透，防不胜防才能制胜。

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第1个回答 2016-04-15

后摆再出拳，同事让拳头👊旋转着追答

从脚开始发力，经过腰肩膀胳膊，最后这股力量随着拳头一起出去

第2个回答 2016-04-15

出拳带点旋转

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