每天喝五杯以上咖啡的人,罹患心脏病的机率是正常人的两倍。因为咖啡因会
使血胆固醇及三酸甘油酯增高,造成心率不整,久了将导致心脏疾病的发生。
咖啡因会引起钙质的流失,导致骨骼疏松症的产生。每天喝三杯咖啡以上的妇
女,更是要注意喔!不但如此,咖啡因会刺激肠子收缩,造成腹泻,所以经常
空腹喝咖啡的人,容易导致胃酸过多或胃溃疡。
饮用过量的咖啡,可能会诱发胰线癌,乳癌以及卵巢癌。女生如果在经前大量
饮用咖啡,可能因咖啡因的刺激,而出现情绪不稳、紧张、易怒、精神不集中
、头痛或乳房痛等经前症候群。
追问一天一杯呢