用冷水洗脸的好坏要分开来看，在晚睡前洗脸，要先用温水洗，促进毛孔张开，清洁面部毛孔内堆积的垃圾，再用冷水洗脸，促进毛孔收缩，如果开始就用冷水洗脸的话，会使毛孔紧闭。
毛孔内的垃圾不能被清洁出来，长时间会形成闭合性粉刺或黑头。如果合理的用冷水洗脸，长期坚持可以使毛孔收缩，皮肤变得细腻光滑，减少油脂腺的分泌，还可以使皮肤变得紧致。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-10-02
第一，多喝水
喝水可以从内里调理我们的皮肤状态，加快我们身体的新陈代谢，排出身体多余毒素。多喝水，皮肤会变得光滑细腻有光泽。
第二，多吃水果
我们都知道，水果对我们的身体有非常多的好处，水果中富含的维生素，也能够帮助修复我们的皮肤，让我们变得光滑细腻。皮肤好了，自然也就越来越美啦！
第三，坚持泡脚
很多人认为寒冷的冬季才适合泡脚，其实，一年四季都可以泡，泡脚有助于血液循环，可以让我们脸色红润有光泽。泡脚还可以缓解痛经哦！
第四，用含小苏打成份牙膏刷牙
拥有一口好牙真能给我们的颜值加分，购买含有小苏打成份的牙膏刷牙，或者直接沾取一些小苏打刷牙，牙齿会越来越白。
第五，拒绝熬夜
坚持不熬夜，熬夜的危害真非常大的。皮肤衰老、皱纹、脸色暗沉等等。而且，经常熬夜身体也容易出问题，为了能让我们越来越美，拒绝熬夜吧！
第六，选择适合自己肤质的护肤品
我们购买护肤品，一定要先弄清楚自己的皮肤是什么肤质。护肤品不一定要购买一整套的，针对自己的肤质，自己自由搭配也是可以的。
第七，坚持敷面膜
很多皮肤问题都是由皮肤缺水造成的，所以，补水非常的重要，除了直接喝水，敷面膜补水是最好的，也是最快补水方式。坚持敷面膜，你的皮肤会越来越好，人也会越来越美。
第八，坚持防晒
防晒霜、遮阳伞、遮阳帽、防晒衣，出门这些能用到的，全部都用起来。一白遮百丑，想变白，想变美美哒，防晒工作一定要做好。
喝水可以从内里调理我们的皮肤状态，加快我们身体的新陈代谢，排出身体多余毒素。多喝水，皮肤会变得光滑细腻有光泽。
第二，多吃水果
我们都知道，水果对我们的身体有非常多的好处，水果中富含的维生素，也能够帮助修复我们的皮肤，让我们变得光滑细腻。皮肤好了，自然也就越来越美啦！
第三，坚持泡脚
很多人认为寒冷的冬季才适合泡脚，其实，一年四季都可以泡，泡脚有助于血液循环，可以让我们脸色红润有光泽。泡脚还可以缓解痛经哦！
第四，用含小苏打成份牙膏刷牙
拥有一口好牙真能给我们的颜值加分，购买含有小苏打成份的牙膏刷牙，或者直接沾取一些小苏打刷牙，牙齿会越来越白。
第五，拒绝熬夜
坚持不熬夜，熬夜的危害真非常大的。皮肤衰老、皱纹、脸色暗沉等等。而且，经常熬夜身体也容易出问题，为了能让我们越来越美，拒绝熬夜吧！
第六，选择适合自己肤质的护肤品
我们购买护肤品，一定要先弄清楚自己的皮肤是什么肤质。护肤品不一定要购买一整套的，针对自己的肤质，自己自由搭配也是可以的。
第七，坚持敷面膜
很多皮肤问题都是由皮肤缺水造成的，所以，补水非常的重要，除了直接喝水，敷面膜补水是最好的，也是最快补水方式。坚持敷面膜，你的皮肤会越来越好，人也会越来越美。
第八，坚持防晒
防晒霜、遮阳伞、遮阳帽、防晒衣，出门这些能用到的，全部都用起来。一白遮百丑，想变白，想变美美哒，防晒工作一定要做好。
第2个回答 2021-10-02
你好，有什么事情坚持下来，人会变美，那就是运动，比如说跑步，游泳，健身，练瑜伽等等，坚持下来，你就身材好了，自然而然就变美，希望你变美，谢谢。
第3个回答 2021-09-27
健身、读书和与人为善，这三种事持之以恒，你会变的形态美、内涵美、心灵美。
第4个回答 2021-10-02
我觉得有着良好的生活习惯和适当的锻炼，一个人会变美 。在生活当中，我们一定要一个好的习惯，千万不要熬夜 11点之前一定要入睡，然后早睡早起，再加上适当的锻炼，良好的饮食习惯，长期这样坚持，一个人就会变得越来越好看 。一个人变美是从内到外的变美让人看着很舒服，所以我们一定要有个良好的生活习惯，有着良好的饮食习惯，还要有适当的锻炼！
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